【保育園給食】鶏ささみの甘酢焼き

☆みんなの遊々保育園
☆みんなの遊々保育園 @cook_40484552

・ぱさぱさしないしっとりささみの甘酢焼きは、1歳児クラスの子ども達から年長さんまで大人気♪
・ご飯のおかずにも食べやすい1品です!
・片栗粉をまとって揚げ焼きすることで口当たりが柔らかく、お酢の働きと相まって、ささみが好きになる料理です☺

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材料

幼児5人分
  1. 鶏ささ身(筋なし) 5本(約250g)
  2. ★酒 おおさじ1
  3. ★食塩 0.5g
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 揚げ焼き用油 適量
  6. *砂糖 大さじ2
  7. *酢 大さじ2
  8. *醤油 大さじ1/2
  9. *食塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ささ身に★の調味料をもみ込む。

  2. 2

    片栗粉を満遍なくまぶす。

  3. 3

    油を満遍なく付け、スチームコンベクションのホット機能180℃、15分加熱する。

  4. 4

    *の調味料を鍋に入れて加熱する。

  5. 5

    揚げ焼きしたささみとタレを絡めて完成!

コツ・ポイント

・フライパンに薄く油をひいて揚げ焼きに!
・タレをサッと絡めるとさっぱりとした味に、30分タレにつけておくとご飯が進む味になります☺

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