栗きんとん、さつまいもおせち甘さ控えめ

ちゅーりっぷママ
ちゅーりっぷママ @cook_40215218

市販のものは甘すぎて食べられないので、甘さ控えめで、覚え書き

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材料

  1. さつまいも皮を剥いて 1kg
  2. くちなしの実 1個
  3. 栗の甘露煮(今回は140gの袋を購入) 8粒くらい(今回は85g)
  4. ★お湯 200cc
  5. ★エリスリトール(砂糖の場合は3倍に) 大1.5
  6. ★みりん 大6
  7. ★水飴 大1
  8. ★塩 3つまみ
  9. ★甘露煮の汁 今回は50gくらい

作り方

  1. 1

    サツマイモは1〜2センチの輪切りにして水にさらしていく

  2. 2

    1の皮を厚めに剥き、一口大に切り、また水につけておく。※皮も捨てずに、水につけていく、後でおやつになる。

  3. 3

    クチナシの実はだしパックなどの不織布に入れてから叩いて砕いておく(砕かないと色が出ない)

  4. 4

    ③と②の実の方だけを鍋に入れ、被る位の水を入れて柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    ④を裏ごしする。

  6. 6

    ★の材料を全部混ぜて蜜を作る。

  7. 7

    テフロン加工の鍋に⑤と⑥の半量を入れて弱めの中火にかけ練っていく。

  8. 8

    水気がなくなってきたら、味を見て⑥の蜜の残りを少しずつ足す。好きな味になったら、栗を入れて混ぜきんとん出来上がり。

  9. 9

    【皮のおやつの作り方】

  10. 10

    オーブン200℃で余熱。皮は細切りにして水につける。
    しばらくつけたら水を捨て、キッチンペーパーで水気をとる。

  11. 11

    袋に、皮200g、サラダ油大1、砂糖大1、塩ひとつまみ入れてふる。

  12. 12

    ⑩を天板に重ならないように並べて15分前後焼く。
    焼き加減はお好みで、これで皮のおやつができる。

コツ・ポイント

きちんと裏ごしすると美味しい。裏ごしすると、変色した筋もとれるから色が綺麗に。
皮も美味しいから捨てずに

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レシピ作者

ちゅーりっぷママ
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主婦になって早20年以上‥でもまだまだプロ主婦には程遠く(+_+)大学生、中学生、小学生の3人の男の子のママです。上と下は13歳差、3人の生活時間もバラバラで、なかなかじっくりお料理できないけれど、皆さんのレシピを参考に頑張っています。クックパッドは10年以上前の初期から使ってますが、最近急にレシピを投稿し出しましたので、お時間のある方は見てみて下さい。(◍⁃͈ᴗ•͈)४४४♡*
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