ひじきと切り干し大根のサラダ
naoの台所 @cook_40263511
乾物などの常備食で作ることができるので、思いたった時にいつでも出来ます。
ひじきと野菜から、食物繊維を摂取できます。
栄養も食べごたえもバッチリな大満足サラダです。
アプリでひらく作り方
- 1
切り干し大根は袋に表示通り戻す。
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- 2
きゅうり、にんじんはせん切り。
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- 3
ボウルに①、②、ひじき、ツナ缶(缶汁ごと)、Aの調味料を加え、混ぜ合わせる。
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- 4
できあがり♪♪
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コツ・ポイント
切り干し大根は戻しすぎない方が、歯ごたえが残り、しっかり噛むことができます。
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