混ぜるだけ！ガスパチョ
勇気凛りん岸田夕子 @yukirinrin
ブレンダーで混ぜるだけの簡単スープ。ビタミンたっぷり！夏バテ予防に！
このレシピの生い立ち
食欲がない、火を使いたくない暑い日の定番です。
http://yuko-kishida.blog.jp/archives/41108218.html
詳細はブログにて＊
混ぜるだけ！ガスパチョ
ブレンダーで混ぜるだけの簡単スープ。ビタミンたっぷり！夏バテ予防に！
このレシピの生い立ち
食欲がない、火を使いたくない暑い日の定番です。
http://yuko-kishida.blog.jp/archives/41108218.html
詳細はブログにて＊
作り方
- 1
トマト、きゅうり、玉ねぎ、ピーマンは適当に切りブレンダー容器に入れる。
-
- 2
＊マークのついた材料を１に加え、スープ状になるまでブレンダーを回す。
-
- 3
器に入れ、オリーブオイルを回しかけ、ドライバジル、ブラックペッパーをふる。
コツ・ポイント
・大葉にんにく醤油がない場合は、にんにくすりおろし適量を代用してください。
・トマトピュレと水を、トマトジュース代用でもOK
・ドライバジルをフレッシュバジルに代えてもOK
・きゅうりはセロリに代えてもおいしい
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20915935
