炒泡麵系列-蝦仁高麗菜炒泡麵

又一次的美食日記
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#清冰箱 在盛夏的廚房裡烹飪也是一件不易的事情,面對炎熱的高溫,菜色的選擇是屬令人頭痛,所以就有了這道方便簡單料理的想法,解決長時間在炎熱的廚房中面對爐火的考驗~

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預備食材

15分鐘
依人數取量
  1. 食材
  2. 泡麵 依人數調整
  3. 高麗菜絲 適量
  4. 蝦仁 10 隻
  5. 蒜頭 1/4 顆
  6. 2 顆
  7. 調料
  8. 醬油 適量
  9. 胡椒鹽 適量

料理步驟

15分鐘
  1. 1

    圖一為準備的食材,先將泡麵煮好,瀝乾水份,取適量的高麗菜絲、切好的蒜片、攪拌好的蛋以及退冰對切好的蝦仁,稍微灑上鹽巴醃製,這邊會分為兩部分,第一部分一樣熱鍋冷油先蒜頭爆香,再將蝦仁下鍋拌炒至7-8分熟,如圖二圖三所示

  2. 2

    再將高麗菜絲下鍋拌炒,拌炒至蝦仁熟透,再起鍋,一樣準備熱鍋冷油,將蛋液打入,小火慢慢攪拌(需稍微成形),攪拌好後倒入剛拌炒好的高麗菜絲和蝦仁,再將煮好的泡麵倒入拌炒,加入3小匙醬油以及適量的胡椒鹽拌炒至均勻即可!

  3. 3

    出鍋擺盤,那麼這道泡麵料理就完成咯!

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