Arroz vegano con ramas de hinojo!

Chef Zuli
Chef Zuli @cook_17263395
Buenos Aires

Hay muchos tipos de vegetarianismo y de cocina vegana. Los veganos son estrictos: solo consumen productos de origen vegetal, es decir, no toman ni carne, ni pescado, ni productos de origen animal como huevos, leche, mantequilla y miel.#mirecetario

Arroz vegano con ramas de hinojo!

Hay muchos tipos de vegetarianismo y de cocina vegana. Los veganos son estrictos: solo consumen productos de origen vegetal, es decir, no toman ni carne, ni pescado, ni productos de origen animal como huevos, leche, mantequilla y miel.#mirecetario

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Ingredientes

20 minutos
4 raciones
  1. 1 tazaarroz (preferiblemente del que no se pasa)
  2. 1/2 tazaarveja en lata
  3. 2 dientesajos triturados
  4. 1cebolla blanca cortada en plumas (delgadas)
  5. 4 cucharadasaceite de oliva
  6. 1 cucharadapimentón ahumado o paprika
  7. 1zanahoria partida en medias lunas delgadas
  8. 2 cucharadasperejil finamente picado
  9. 6repollitos de Bruselas partidos en 4 partes
  10. 1zucchini (calabacín) cortado en finas medias lunas
  11. 1/2cebolla de verdeo cortada en finas rodajas
  12. 4 cucharadasramas de hinojo, finamente picadas
  13. 4cucharadas de hojas de apio, finamente picadas
  14. c/nSal y pimienta

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    En un sartén, con 2 cucharadas de aceite de oliva, agregar el calabacín, junto con los repollitos de Bruselas, salpimentar dejar dorar por unos segundos retirarlos del fuego y reservar.
    En una olla, con 2 cucharadas de aceite de oliva, incorporamos las cebollas de verdeo y la cebolla blanca, salpimentamos y agregamos el arroz, seguido de la zanahoria, mezclamos bien y le vertemos 2 tazas de agua.

  2. 2

    Agregamos el pimentón ahumado, el perejil, las hojas de apio y el ajo.
    Verificamos sabores y llevamos el fuego a medio. Cuando está casi por secar, incorporamos el calabacín y los repollitos de Bruselas que teníamos reservado, seguido de las arvejas.

  3. 3

    Cuando haya secado del todo, dejamos el fuego en bajo y tapamos por 10 minutos más. Le incorporamos las ramas de hinojo y servimos caliente con queso rallado en forma de lluvia.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Chef Zuli
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Buenos Aires
Hola y gracias por seguirme! Soy Colombiana radicada en Buenos Aires. Y me dedico a la gastronomía. En mi blog vas a descubrir sabores del mundo, con toque Colombiano. Mucho de lo que publico en cookpad, son platos que preparo en casa. Por lo que es mas fácil, explicarles las recetas paso a paso. Sígueme en facebook: https://www.facebook.com/groups/chefzuli/instagram: https://www.instagram.com/chef_zuli/?hl=es-la
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