Solomillo de ternera con mezcla de verduras y ensalada

Becky
Becky @becky
Alicante, España

#1receta1árbol #onerecipeonetree Una cena que hice hace tiempo (digo hace tiempo porque debido a un documental que vi hace poco estoy comiendo cada vez menos carne de ternera y hace bastante que no la compro) y tenía en el borrador. Esta forma de hacer las verduras al horno es muy fácil y práctica y la mezcla de patata, calabaza, cebolla y chirivía funciona muy bien.

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Ingredientes

35 minutos
2 raciones
  1. 1 trozocalabaza
  2. 1cebolla
  3. 1chirivía
  4. 1patata
  5. 1cdta. romero
  6. unostomates cherry
  7. 2cebolletas
  8. 1 manojoalbahaca fresca
  9. 1 fileteo solomillo de ternera (o pollo o pescado 😉)
  10. 1 pocoaceite de oliva
  11. al gustosal y pimienta
  12. al gustovinagre - la clase que más te gusta

Paso a paso

35 minutos
  1. 1

    Calentar el horno a 190º. Cortar en dados las verduras. Colocar encima de la bandeja de horno, rociar con aceite de oliva, el romero, sal y pimienta. Colocar en el horno durante unos 30 minutos. A los 15 minutos remover un poco. Mientras tanto preparar la ensalada. Aliñar al gusto con un poco de aceite balsámico, aceite, sal y pimienta.

  2. 2

    Cuando están las verduras listas, sacar. Hacer el filete vuelta y vuelta (o más tiempo si te gusta más hecha) y ¡Listo!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Mario H. Davi
Mario H. Davi @cook_1099898
Que extraordinario son los gustos adquiridos, acá diríamos que la forma de cocer la carne de uds. es sacarla haciendo muuu muuuu

Escrita por

Becky
Becky @becky
Alicante, España
Soy inglesa pero llevo ya mucho mas que la mitad de mi vida viviendo en el sureste de España, al lado del Mar Mediterráneo. La cocina siempre ha sido mi manera de relajarme después de un día duro, y también una forma de comunicar a mis hijos y mi familia lo mucho que les quiero. Sea una comida o cena inesperada, un simple aperitivo, un cumpleaños, unas navidades... si les puedo transmitir el amor que les tengo gracias a un sabor especial que aporta un plato que cocino.., pues mi misión como madre, amiga, pareja, hermana, tia.... está mas que cumplida ❤️
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