Boniatos Rellenos de Garbanzos Especiados
Veganamente @Veganamente
Esta receta de hoy os va a dejar boquiabiertos y patidifusos, una otoñal receta hecha con Boniatos y garbanzos, una mezcla maravillosa como Batman y Robin!! Como Timón y Pumba!! Como Dolce y Gabbana!!... etc... En fin! una unión fascinante!!
Estos Boniatos Rellenos de Garbanzos Especiados, además de ser una receta muy fácil cuyo único inconveniente es el tiempo de asado de los boniatos, es encantará, ya me diréis!
Si queréis ver la vídeo-receta dadle a este enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=6UKNNJ63K3c&t=45s
Boniatos Rellenos de Garbanzos Especiados
Esta receta de hoy os va a dejar boquiabiertos y patidifusos, una otoñal receta hecha con Boniatos y garbanzos, una mezcla maravillosa como Batman y Robin!! Como Timón y Pumba!! Como Dolce y Gabbana!!... etc... En fin! una unión fascinante!!
Estos Boniatos Rellenos de Garbanzos Especiados, además de ser una receta muy fácil cuyo único inconveniente es el tiempo de asado de los boniatos, es encantará, ya me diréis!
Si queréis ver la vídeo-receta dadle a este enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=6UKNNJ63K3c&t=45s
Paso a paso
- 1
Como siempre, primero los ingredientes guays!!
- 2
Lavamos bien los boniatos y los abrimos al medio. Los llevaré al horno y los tendré durante unos 50 minutos a 200ºC => 392ºF
- 3
Mientras que se asan, preparamos el relleno. Picamos los ajos, la cebolla y el jengibre, para pasar a la cocina.
- 4
En una sartén con un poco de aceite ponemos el jengibre y el ajo.
antes de que se empiecen a dorar incorporamos la cebolla. Sazonamos un poco. Cuando veamos que empieza a transparentar la cebolla incorporamos el comino, un poquitín. Añadimos un poco de pimienta, un poquitín de pimentón, removemos y dejamos que empiecen a tostarse un poquitín para que suelten los aromas.
- 5
Incorporamos los garbanzos, el tomate y dejamos que se cocine todo junto durante unos tres minutos, para que se mezclen los sabores más que nada. Lo dejamos tres minutos y seguimos. Pasados los tres minutos apagamos el fuego y le ponemos las hojitas que hayamos elegido de rúcula o de espinaca. Removemos un poco, que no se cocinen, solamente que se ablanden un poco.
- 6
Cuando estén asados los boniatos, eso sí, tienen que estar blanditos, tenéis que ir controlando el tiempo. Lo que haremos es, con el tenedor, vamos a abriendo hueco en el medio del boniato, desprendiendo un poco la carne, removiéndola y dejando un huequecito. Y ya simplemente ponemos el relleno con los garbanzos.
- 7
Y nada más, a disfrutar de una deliciosa receta de boniatos!! Veganízate!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Veganamente le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/11110087
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Creo que un mundo mejor es posible y que ese cambio puede comenzar en nuestro plato. En mi canal encontrarás comida sencilla, rica y sin complicaciones y si además es sana mejor aún.https://www.youtube.com/c/veganamente?sub_confirmation=1https://www.veganamente.es/https://www.facebook.com/cocinando.venamente/https://www.instagram.com/vegana_mente/https://twitter.com/vegana_mente
Leer más Recetas similares
-
Boniatos asados rellenos de portobellos
Está es una receta infalible para acompañar cualquier comida! Boniatos esponjosos con la piel crujiente, rellenos de deliciosos portobellos salteados y condimentados con un mix de especias "sabor a Cookpad"que alucinarás!!. No dejes de probarlos!
-
Boniatos rellenos de boloñesa
www.instagram.com/EatTheGreen_com💚Nos sacamos un taper de boloñesa que teníamos congelada, pero a última hora no nos apetecía pasta, así que innovamos un poco. ¡Que gran idea rellenar estos boniatos! El boniato dulce combina de lujo con este tipo de salsas, y con el queso gratinado, placer de reyes!#DelantalDorado #Bonito #Boloñesa #queso #Carne #Tomate #Verduras
-
Boniatos rellenos de edamame con salsa de queso feta
Una receta riquísima para tomar legumbres
-
Boniatos rellenos de quinoa y queso de cabra
Otra receta más especial para vegetarianos, cuya comida puede ser muy sabrosa y espectacular, de hecho la disfrutamos toda la familia.#mirecetario#1receta1arbol
-
Boniatos rellenos de boloñesa de Soja y cheddar
#yomequedoencasa #diadelqueso #tiradedespensa #cocinaequipocookpad #nosetiranada El otro día hicimos pasta con boloñesa de Soja y quedó así que para cenar hemos hecho estos boniatos con las sobras y el cheddar que a Mateo le encanta
-
Batatas rellenas
Boniatos y pimientos asados con una salsa de yogur de oveja y balsámico.Buscando platos vegetarianos, vi esta idea para rellenar las batatas, decidí probarla cambiando un poquito los ingredientes y me fascinó el resultado.
-
Boniatos rellenos de setas con bacon - Receta de Batch Cooking
Esta es una idea diferente para no hacer siempre "berenjenas rellenas" y hacer una versión de boniatos (muy otoñal) para batch cooking. Esta la hemos preparado en el taller de Batch Cooking de septiembre de Cookpad Premium.
-
Boniato relleno de alubias blancas y verduras
Deliciosa receta que estará lista en tiempo record. Perfecto para una comida resultona y rápida sin dejar a un lado los nutrientes y por supuesto. ¡El sabor rico rico! #delantaldorado #weekendreto
-
Boniato relleno de dipeo de aguacate
Es una receta supersencilla que puedes dejar preparada previamente y montarla en un momento. Es muy versátil porque admite adaptaciones al gusto de cada uno (yo suelo preparar rellenos distintos según lo que hay en la nevera). Además, si sobra relleno está buenísimo con unos nachos.
-
Batatas rellenas de carne 🍠🍠
Esta receta la inventé sobre la marcha porque tenía muchas batatas y nos encantó la mezcla de sabores dulces, especias y un toque picante 🌶.Feliz domingo!!
-
Boniato o batata rellena
Hoy os traigo una receta súper fácil y rica.En algunos sitios la podéis conocer como papa dulce, boniatoo boniato como es mi caso.Ir al video. https://youtu.be/F3A9mpyXXCM
-
Boniatos especiados
Normalmente los hago en el horno, pero hoy he cambiado y los he preparado con el mismo condimento, pero en la sartén.Esta combinación me encanta, como acompañamiento de carne, pescado, huevos...#realfood#1receta1arbol#mirecetario
-
Garbanzos fritos especiados
Las garbanzos son legumbres que no pueden faltar en tu cocina ya que aportan muchos nutrientes además de ser uno de los ingredientes fundamentales de la cocina de Oriente Medio.Pues bien, la receta de hoy nos traslada a uno de esos países donde las especias nos invaden todos nuestros sentidos.Podemos cocer nosotros mismo los garbanzos o si tenemos prisa podemos usar garbanzos ya cocidos. En cualquier caso el resultado es asombroso.
-
Garbanzos Especiados en Ensalada
#menusemanal #ensaladasveganas #cocinavegana #recetasveganasReceta perfecta para verano, llena de proteínas, vitaminas, sana, ligera, riquísima, está súper sabrosa, bueno, lo tiene todo!El enlace a la receta de los pimientos asados que están espectaculares también! 👇👇https://www.youtube.com/watch?v=k-h63_PcEcgQuieres ver la video-receta!!! 👇👇👇https://www.youtube.com/watch?v=kMAZDUiz9xs&t=272s
-
Garbanzos especiados (vegana)
Sabrosos, sencillos, toque de cocina hindú. Es una receta de mi amiga Charo, que la obtuvo de no sé donde.Los ingredientes siguientes están por orden de utilización.
-
Potaje de garbanzos especiados
Y este fin de semana seguimos de viaje gastronómico!! ✈️ 🇪🇸Séptima parada: Málaga, en honor a su famoso Potaje de coles.Y fue en Málaga, más concretamente en Marbella, donde fuimos de vacaciones estivales —antes de que comenzara toda esta situación 😷—. Lo pasamos muy muy bien. Bajamos, en coche, sin prisa ninguna, parando en Segovia, y al llegar nos pasamos unos días disfrutando de unas temperaturas fantásticas ☀️😎👙⛱, unos viajes turísticos por los alrededores extraordinarios 🚗⛰... y una gente y una gastronomía, insuperable.🍲 Esta receta se trata de un potaje de garbanzos especiados con cúrcuma y leche de coco, cuyo sabor (aunque es poco andaluz) nos encanta!#buenospropósitos#WeekendTour
-
Burritos de Garbanzos Expréss
Es una receta perfecta para cuándo tienes poco tiempo de cocinar.
-
Burrito de garbanzos picantes
www.instagram.com/eatthegreen_comUna comida riquísima, muy sabrosa y divertida. Es una versión de una receta de @karissasvegankitchen, aún que la hemos adaptado a nuestros gustos. Nos ha encantado, seguro que volveremos a hacerla.Con esta receta participamos en el festival de Cookpad, en la modalidad de Comida Callejera #Sorpresas -
Bizcochitos especiados
Tengo que reconocer que soy una persona que no me gusta seguir a pie de la letra ninguna receta ya sea porque no tengo siempre todos los ingredientes a mano para preparar algo o simplemente porque me gusta poner en cada comida o dulce que preparo mi toque personal. Cada vez que leo alguna receta interesante y me llama la atención tanto como para prepararla casi siempre es algo tan espontáneo que aún sin tener todos los ingredientes de la receta yo me pongo manos a la obra. Esta vez vi una receta aquí en la app que me inspiró para hacer estos bizcocho tipo madeleine.
-
Ensalada de garbanzos especiada
No os dejo cantidades porque dependerá de si lo tomáis como plato único o después de una sopa caliente por ejemplo.
-
Garbanzos especiados con huevo frito
Más sencillo imposible y riquísimos. Hoy tenía la comida para mi pareja, un muslo de pollo a la plancha con un tomate, todo ello sin sal por supuesto después del infarto, se acabó la sal!!. Os tengo que poner la foto del tomate, pues decía "Cómeme"🤤Yo no sabía qué hacerme, lo que tenía claro, era que no quería complicarme mucho la vida, así que manos a la obra con los garbancitos de bote. Súper sencillo de hacer.
-
Alcachofas rellenas de boniatos
#vegetalHacía tiempo que quería hacer alcachofas rellenas de boniato para saborear el contraste. Este plato lo podemos utilizar como entrante, de acompañamiento o de segundo, el caso es qué da igual la posición la cuestión es que el contraste está acertado. Para consumirlo puedes sacar los bastoncillos del corazón de la alcachofa y mojarlo con una salsa a tu gusto, alioli, tomate, queso crema, etc.. y luego vas deshojando la alcachofa de fuera para dentro comiéndote la parte más tierna de la hoja para llegar al corazón de la misma.
-
Snack de garbanzos especiados crujientes
Descubrí esta receta a modo snack en un libro de cocina hace mucho y desde entonces la llevo haciendo cada dos por tres. A mí, que me vuelven loca todo tipo de bolsas de fritos y la gran mayoría de aperitivos basura donde abunda el glutamato, me vino genial descubrir esta alternativa sana para así evitar la tentación y poder picar algo semejante entre horas y sin remordimientos 😅😋
-
Garbanzos encebollados
Está es una receta para cuando vas con el tiempo justo, y así de paso participo en el reto #LasRecetasDeCookpad
-
Bizcochitos especiados de boniato con nata
Esta plancha de bizcocho que veréis a continuación, está tan esponjosa que pretendía ser un brazo de gitano y al final he tenido que hacer bizcochitos. La verdad es que está tan bueno que el formato es lo de menos. Es facilísimo de hacer y luego, la verdad, lo puedes presentar como más te guste. Si vais a hacer el brazo os recomiendo humedecer el trapo de algodón que vayáis a usar para enrollarlo y dejar enfriar envuelto en el mismo. Tengo otras recetas de brazo de gitano por si queréis echar un vistazo al proceso.Si en lugar de boniato queréis usar calabaza seguro que os sale igual de bien.#boniato #weekendreto @dulces #postres #meriendas
-
Milanesas de garbanzos
😊 Las legumbres, como los frijoles, lentejas y garbanzos, son una excelente fuente de proteínas vegetales 🌱 y fibras. También son ricas en vitaminas del complejo B, hierro y zinc. 🥦🥕🥬
-
Garbanzos con higaditos
Estaban muy buenos y de paso es una forma diferente de comer higaditos.
-
Garbanzos especiados (chana masala)
Versión de una receta hindú, fácil y diferente. Las especies se encuentran en grandes superficies, también en tiendas árabes o indias.
-
Bizcochitos especiados con nueces
Mini bizcochos con nueces y especias. Los he horneado en moldes de kougelhopf, en esta ocasión me han parecido más bonitos presentados por este lado.Ha sido una petición de mi nieto, para desayunar con chocolate a la taza ☕️🍪
-
Buñuelos de garbanzos y verduras
Hecha con el triturado de la receta Crema de garbanzos y verduras
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/11110087
Comentarios