Flan de ciruelas

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Aprovechando la temporada de verano que hay mucha variedad de frutas y todas están ahora en su punto, he hecho este flan muy rico, ligero y saludable.
Os recomiendo estos tipos de flanes con frutas, sacian bastante y no tienen demasiadas calorias. Se pueden mezclar diferentes frutas, aunque yo prefiero saborear cada una de ellas.

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Ingredientes

15 minutos
6 raciones
  1. 500 grciruelas + 1 entera
  2. 250 ml.leche entera o semi
  3. 150 ml.leche evaporada Ideal
  4. 1 sobregelatina neutra Royal
  5. al gustoEdulcorante o azúcar
  6. Caramelo líquido
  7. Opcional bizcochos de soletilla

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Lavar y pelar las ciruelas quitandoles el hueso, reservar una entera para decorar el flan. Cortar en trozos y triturar en la batidora.

  2. 2

    Poner en un bol la gelatina cubierta con agua fria. Calentar la leche y cuando empiece a hervir retirar del fuego y agregar al bol de la gelatina poco a poco y removiendo para que se disuelva la gelatina.

  3. 3

    A continuación, poner la leche evaporada en un recipiente alto y montar con las varillas hasta que doble el volumen, agregar un poco de edulcorante o tres cucharadas de azúcar.

  4. 4

    Incorporar la leche evaporada a la mezcla anterior con movimientos envolventes. Probar la preparación ya que necesitará más o menos dulzor según lo dulces que sean las ciruelas. Rectificar el punto de dulzor.

  5. 5

    Untar el fondo de un molde de corona con azúcar quemada (yo la he puesto de la que venden envasada). Verter la preparación en el molde poco a poco. Una vez esté meter el molde en la nevera .

  6. 6

    Humedecer los bizcochos con algún tipo de licor sin o con alcohol y colocarlos encima de la preparación que tenemos en la nevera. Si es necesario humedecer un poco más los bizcochos.

  7. 7

    Volver a meter el molde en la nevera tapado y dejar que se cuaje entre 4 y 6 horas (yo lo hago la noche anterior). Por la mañana, pasar la punta de un cuchillo de punta redonda alrededor del flan para poder desmoldar bien y que no se rompa.

  8. 8

    Volcar en un plato o fuente de presentación, poniendo el caramelo del molde por encima del flan. Lavar la ciruela que hemos reservado y cortar en gajos finos.

  9. 9

    Decorar el flan con los gajos de ciruela. Se puede acompañar de nata o helado si se desea.

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Comentarios (2)

Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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