🍐🥚🍐Un flan muy delicado y ligero

Una receta dulce pero a la vez sana combinando con la fruta.

He preparado esta receta, aprovechando que tenia muchas peras ercolinas y se estaban madurando demasiado. Ha quedado muy bueno a la vez que refrescante.

Postre ligero y rico, con pocos ingredientes y sin lactosa. La primera vez que lo hice le puse el triple de azúcar y estaba demasiado dulce para mi gusto. La pera ya tiene su fructosa, así como el caramelo de la base, por lo que tranquilamente se puede omitir o poner poca cantidad, al gusto, esta vez puse una cucharadita de café de edulcorante y me pareció suficiente.

Esta semana he estado más ocupado de lo habitual y he recurrido a comidas prefabricadas, como por ejemplo, estos dos flanes de supermercado.Pero aunque lo habitual es destaparlos y meterles la cuchara, con muy poco esfuerzo, se pueden mejorar considerablemente, añadiéndoles frutas de vuestro gusto como en este caso que le he añadido unas peras troceadas.

Aprovechando la temporada de verano que hay mucha variedad de frutas y todas están ahora en su punto, he hecho este flan muy rico, ligero y saludable.Os recomiendo estos tipos de flanes con frutas, sacian bastante y no tienen demasiadas calorias. Se pueden mezclar diferentes frutas, aunque yo prefiero saborear cada una de ellas.

Este flan es una variedad del tradicional de “toda la vida”. En este caso sólo le he agregado una pera bien madura machacada y alguna especia.El resultado ha sido muy bueno.

Lo de la cuajada es para que cuaje el flan porque muchas veces nos sale más blandita y se rompe a la hora de desmoldarlo.y hoy prove así.

🍓🍓🍓🥛Se dice que la fresa es la fruta afrodisíaca por excelencia, no sólo por su color rojo pasión y su forma de corazón, también porque sus propiedades favorecen la circulación sanguínea y el deseo carnal.#menúsemanal

Flan con piña caramelizada. Un postre muy digestivo!Receta participante en el concurso de recetas del mes de diciembre de Frescamp. Autor: Carmen Cid

Aprovechando que tenía las ultimas peras de mi peral casero y continúa el exceso de huevos de nuestras gallinas, os presento un flan similar al que os presente hace unas semanas “Flan de magdalenas al microondas”, en esta ocasión también con forma de rosca, puesto que se trata de una receta de flan que trabajando poco se puede realizar un estupendo y fácil flan con forma de rosca.Receta de flan de magdalenas:http://jorbasmar.blogspot.com.es/2016/08/flan-de-magdalenas-al-microondas.html

Aprovechando que las frutas de verano están en su punto, he hecho este flan con nectarinas y zumo de piña y uva. En la decoración también he usado kiwi que le da color y sabor al flan.

Invito a todo el mundo a que haga este flan porque esta delicioso y muy fresquito para este tiempo que entra""

Esta receta me ha salido en un sobre de flan y como me ha gustado he hecho algún cambio para hacerla a mi gusto.

Tarta super deliciosa de peras, ha quedado estupenda y riquísima.Vídeo: Tarta de peras con flan potax

#milibrode1000recetasMe gusta mucho utilizar la fruta en los dulces, en los bizcochos va bien que añadimos menos harina y en los flanes le da más sabor y sale más saludable.

Postre muy suave y light a base de sandia, mousse de yogurt, arándanos y gelatina.

Cuando llega el buén tiempo, a mí me apetecen recetas frescas. Ayer preparé esta de acelgas aunque pueden ser espinacas, manzana ácida y aguacate.

Tengo que decir que esta receta esta deliciosa vamos una maravilla a mi me encanta los higos ,y creo que se me nota.La receta me la dio mi amiga Carmen de Algodonale, vive en el campo y tiene muchas higeras y claro tiene mucha recetas de higos y brevas.

Aunque no están baratas, me encantan las frambuesas por su color rojo y el sabor especial que dán a los postres. Asi es que pensé en que este" flan " con ellas quedaría bien.De nuevo usé agar agar como gelificante y el experimento me ha gustado aunque otro día le haré algún cambio.

He preparado este flan de fruta, lleva uvas, zumo de naranja y gelatina. Lo he adornado con un poco de caramelo líquido y una cereza confitada.

Este flan, que ya tenía un poco olvidado, lo preparábamos en el restaurante, hace años que no lo hago y esta foto la hicieron para una revista que publicaba nuestras recetas.La verdad es que es un postre facilito que queda muy bien presentado, es económico y muy rico.

Ando siempre a la búsqueda de postres ligeros pensando en mi hijo que no puede tomar nada con azúcar.El de hoy está pensado para gelatina pero yo la he trocado de nuevo por agar agar, algo más cara que la gelatina pero más sana . Ha resultado un flan rico y muy nutritivo también. Lo he acompañado con unas fresas que en este tiempo no faltan en nuestra mesa y de unas almendras.El café puede cambiarse por el zumo de alguna fruta pero yo hoy lo he preparado así.

Ayer hice este flan de plátano, con gelatina sabor piña y como tengo frutas escarchadas que me sobraron del roscón de Reyes. Le he puesto unos cuantos trocitos y ha quedado un flan tuttifruti.. riquisimo.

Ayer hice este flan mousse de manzana que ha quedado muy bueno, es de los que metes la cuchara y no ves la manera de parar de comer.Lo he hecho en forma de corona, pero se puede hacer en cualquier molde.

Tarta con base brisa , rellana de flan y fruta a elegir o tres frutas juntas

Es ideal para gente que hace deporte o controla el azúcar o para niños y sabe a flan De toda la vida 😱

Hoy he preparado este flan para el postre y ha sido todo un éxito, es rápido de hacer y queda muy rico.