Salteado de Quinoa con verdura en Quick Quinoa&Rice
Entre Fogones Caseros @EntreFogonesCaseros
#QuickQuinoa&Rice #Lekue
#delantaldorado #cookpadconlekue #teamtrees
Tenéis video receta en : https://youtu.be/1EVkQD--IWU
Me llego esta mañana el Quick Quinoa & Rice de Lékué y no he podido resistirme a preparar mi primera receta .
Y os puedo asegurar que wuauuuu que maravilla , lo recomiendo 110% , rápido , y con un sabor impresionante . No será lo único que tenga de Lékué os lo aseguro .
Una manera rápida y limpia de hacer ricos platos muy sanos .
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Cocer en el Quick Quinoa&Rice Cooker la quinoa con un diente de ajo y el agua durante 8 minutos en el microondas a máxima potencia. Sacar y reservar
- 2
Cortar en juliana la zanahoria, cebolla, pimiento rojo/verde y reservar. Corta el brócoli lo más uniforme posible.
- 3
Añade el brócoli al Quick Quinoa&Rice Cooker con un par de cucharas de agua. Introdúcelo de nuevo al microondas durante 3 min, sin sacar el brócoli, añade la zanahoria e introdúcelo al microondas 2 minutos más.
- 4
En una sartén añade un poco de aceite (yo aconsejo el aceite de sésamo, le da un toque muy rico) y el jengibre, saltea la cebolla, los pimientos y los vegetales reservados (zanahoria y brócoli). Recomiendo que el fuego siempre esté medio a bajo para que no se frían las verduras.
- 5
Añade la quinoa en la sartén. Añade también la salsa de soja y el cilantro. Mezcla y listo para servir.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Entre Fogones Caseros le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/11357676
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Cuando tengo tiempo para cocinar, me gusta preparar platos que luego pueda tener en la nevera e ir usando durante la semana, ya que por el trabajo el tiempo escasea en muchas ocasiones. Y así tengo tiempo librepara otras cosas 😘
Leer más Recetas similares
-
Salteado de quinoa y vegetales - Quick Quinoa & Rice Cooker |Lékué
Prepara tu Quick Quinoa & Rice Cooker para cocinar este increíble salteado de quinoa y vegetales de forma fácil y saludable en el microondas!
-
-
-
Salteado de quinoa
Esta receta es una variación de Salteado de quinoa y bulgur con setas, hecha por la usuaria Marieta.
-
Salteado de Quinoa y verduras
Una comida muy sencilla, pero muy rica, saludable y fresca. Me la he llevado al curro, que ya he empezado a tope, y me toca comer allí de vez en cuando 😜#Quinoa #Verduras #Calabacin #Pimientos#DelantalDorado #WeekendReto
-
Salteado de verduras con quinoa roja y blanca
Segundo día del reto #Jugandoenlacocina y hoy toca la quinoa, un alimento que he descubierto recientemente y que me chifla. La receta de hoy es para hacer un plato saludable en muy poco tiempo y usando solo el microondas, así que hoy sí que no me vale lo de "es que cocinar no es lo mío".#quinoa #cocinarconmicroondas
-
Salteado de quinoa con arroz, pavo y verduras
La quinoa es un alimento muy saludable, que se puede combinar con muchos otros ingredientes, para conseguir una receta muy nutritiva y completa.Hoy os traemos una receta muy fácil de hacer, sana y muy rica que va a dar un toque diferente a tus menús diarios: Salteado de quinoa con arroz, pavo y verduras.En nuestro caso, hemos usado arroz blanco, aunque podéis usar arroz integral o el que más os guste.Esta receta, queda deliciosa y perfecta para todos aquellos que quieran disfrutar de un plato sabroso y nutritivo. En poco tiempo conseguiréis una receta perfecta para llevar al trabajo o la universidad #veggie
-
Arroz integral con vegetales y pollo al curry con Quick quinoa & rice
#QuickQuinoa&Rice #Lékué #delantaldorado #CookpadconlekueVídeo receta : https://youtu.be/Ys2Q1PGdF-A
-
Salteado de Quinoa y Brócoli
Nada mal la mezcla. Y encima sana y saludable.
-
-
Salteado de pollo con verduras y quinoa
Una receta muy sencilla y saludable que además se hace en poco tiempo. Ideal para comer rico en poco tiempo!
-
Arroz con verduras y langostinos en Quick Quinoa and Rice Lékué
#cookpadconlékué #delantaldoradoEste recipiente es ideal para hervir el arroz, quinoa y cereales de forma limpia, sana, rápida y fácilEl arroz queda en su punto y podemos elaborar mil recetas en poco tiempo😉
-
Quinoa con verduras
#color. En estos días, me han recomendado cambiar de hábitos alimentarios. Me recomienda comer quinoa en vez de arroz, y realmente no está nada mal.
-
-
-
-
Quinoa de verduras
https://pekandoconeva13.com/2017/09/24/quinoa-de-verduras/Este fue mi primer asalto en el reto #asaltablogs y a tocado asaltar la cocina de lauriteles, espero que le guste como he asaltado su plato.#Jugandoenlacocina#QuinoaReceta original:http://www.lacocinadelauriteles.com/2009/11/quinoa-de-verduras-y-aig.html
-
-
Quinoa salteada con vegetales
Es una receta de un alto valor nutriciónal, muy saludable y vegana.
-
Quinoa con verduras
Hemos oído mucho hablar de la quinoa, pero esta es la primera vez que la probamos y, sinceramente, nos ha sorprendido. Se le pueden añadir todas las verduras que quieras (guisantes, berenjena, habitas...).
-
Quinoa con verduras
Nutritiva y muy gustosa. Se pueden utilizar todo tipo de verduras, pero los champiñones que no falten, quedan muy bien con la quinoa.#quinoa
-
Quinoa con verduras
Perfecto como acompañamiento ligero y equilibrado o como plato único. Al ponerle calabacín quedó con una textura cremosa, pero si lo preferís más seco y suelto, no lo añadais o cocinad menos el calabacín y listo ;) #vegetarianas
-
Quinoa con verduras al vapor
Hoy es lunes y toca volver a la comida híper sana después de habernos permitido algún lujo durante el finde. Este plato está riquísimo y lo puedes modificar a tu gusto cambiando la salsa de soja por curry o por hierbas. Además, si no tienes vaporera, puedes cocinar la verdura a la sartén, así que no hay excusas 💪
-
Ensalada de quinoa con arroz integral y verdura
La quinoa realmente se puede hacer con los ingredientes que a tí te gusten, no hace falta que sean los que he usado en la receta.Este plato está bueno tanto en caliente como en frío.
-
-
Quinoa con verduras
Esta receta de siempre la he hecho con sémola de cous-cous, pero tengo una hija celíaca y la he adaptado, sustituyendo la sémola por quinoa, participo en el reto #veggie
-
Arroz con espinacas y piñones con Quick quinoa & rice
#delantaldorado #triviumdecocinaLa mejor manera de que el arroz quede perfecto y no te equivoques nunca es el 1 por 2 , recuerda esto siempre . Por cada vaso de arroz , siempre dos vasos de agua . Y una vez cocido , enjuagarlo bajo el grifo para retirarle el almidón .Las espinacas es algo que no suele gustarme , pero gracias a este plato , he conseguido comerlas y está riquísimo .#SinGluten #Arroz #Acompañamiento#quickquinoa&rice -
Quinoa con verduras
Hice esta receta ya que la quinoa no tiene sabor pero se me ocurrió acompañarla con unas verduras salteadas con un picadillo y quedo muy buena
-
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/11357676
Comentarios