Paso a paso
- 1
Ponemos una olla grande por la mitad de agua, con sal, a hervir. Cuando hierva echamos la quinoa y la cocemos como si fuera pasta unos 15 minutos. Probar el grano para que esté al dente y no se quede pastoso. Cuando esté, colar el agua y poner extendida en una bandeja/plato para que permanezcan sueltos los granos.
- 2
El resultado debería ser algo como la primera foto. Ni duro ni blando. Reservala y en una sartén con un poco de aceite saltea las verduras todas juntas. En el último minuto echa la quinoa ya cocida. Solo pra saltearla un poco con las verduras. Listo para comer, sano y delicioso!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Debbs le encantará ver cómo quedó.
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Una receta saludable y que está súper rica, tenéis que probarlo!!!! Me encanta 😍


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#cookpadmycook


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#YoCocinoConCookpad


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#JugandoEnLaCocina


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Plato saludable y delicioso!


Quinoa con verduras


Quinoa con verduras
La quinoa es un pseudocereal, consumido en Bolivia y Perú desde hace miles de años. Yo lo conocí hace unos diez años y desde entonces la utilizo mucho, tiene un sabor delicioso que combina muy bien con los ingredientes que quieras añadirle.Es fácil de cocinar, rápida y muy sabrosa.Así es como más me gusta, y aquí te dejo la receta, por si te apetece probarla.


Quinoa con verduras
Perfecto como acompañamiento ligero y equilibrado o como plato único. Al ponerle calabacín quedó con una textura cremosa, pero si lo preferís más seco y suelto, no lo añadais o cocinad menos el calabacín y listo ;) #vegetarianas


Quinoa con verduras


Quinoa con verduras
Hemos oído mucho hablar de la quinoa, pero esta es la primera vez que la probamos y, sinceramente, nos ha sorprendido. Se le pueden añadir todas las verduras que quieras (guisantes, berenjena, habitas...).


Quinoa con verduras


Quinoa con verduras


Quinoa con verduras
Una receta muy facilita pero muy sabrosa.


Quinoa con verduras
Fácil, rápido y sano😋(se le puede añadir todo tipo de verduras que se quiera; también se le suele poner curry)


Quinoa con verduras
Receta muy simple y muy rápida! 😋


Quinoa con verduras


Quinoa con verduras
Esta receta de siempre la he hecho con sémola de cous-cous, pero tengo una hija celíaca y la he adaptado, sustituyendo la sémola por quinoa, participo en el reto #veggie


Quinoa con verduras
#CookpadCocinaConAlexa


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Rico y sano🤤


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Nutritiva y muy gustosa. Se pueden utilizar todo tipo de verduras, pero los champiñones que no falten, quedan muy bien con la quinoa.#quinoa


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Cena sana y muy rica


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La primera vez que la hago y está riquísima! Me ha sorprendido.

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