สำหรับคนรักสุขภาพ เราขอแนะนำเมนู"อกไก่พริกไทยดำ" ที่ทำง่าย ใช้เวลาน้อย ส่วนผสมไม่เยอะ และไม่ต้องใช้น้ำมันเพิ่มผัก และไข่ดาวน้ำ จากไมโครเวฟอีกฟองรับรอง เมนูนี้ ไม่อ้วนแน่ๆค่ะ#5000มื้อให้น้อง

#ครัวสีรุ้ง

คือส่วนตัวไม่เก่งด้านนี้แต่ชอบทบวกกับกำลังลดน้ำหนัก รินเลยลองหาวิธีทำอาหารคลีนลองเปิดจากหลายๆกระทู้ของพี่ๆในนี้หลากหลายเมนูน่าทานมากเลยลองมาทำเองมือใหม่หัดทำเลยทำแต่เมนูง่ายๆตอนทำไม่คิดว่าทานแล้วอร่อยพอได้ลองเท่านั้นแหล่ะ พอไปวัดไปวาได้แห่ะ 😚😊 ผิดพลาดอะไรขออภัยด้วยนะคะ🙏🏻

#ครัวผจญภัย #lepingdecaiง่ายเร็วสะดวกปรุงน้อย #5000มื้อให้น้อง

เต้าหู้นั้นถือเป็นเนื้อสัตว์ที่ไม่มีกระดูก หาซื้อได้ง่าย เหมาะทั้งเด็กและผู้สูงอายุ เวลาทานไม่ต้องกลัวกระดูกติดคอ มีประโยชน์มากมาย

#ครัวผจญภัยสูตร#lazycooking#sibbilผู้ทำ#แม่บ้านปุ๊#หม้อหุงข้าว

ฉลองเมนูที่ 224 (เลขห้องเรียนชั้นสุดท้ายในวัยเด็ก 🧐 ก่อนเข้ามหาวิทยาลัย) ด้วยเมนูไทยๆ แบบ 2 in 1 ในโพสต์เดียวกับการหุงข้าวด้วยนมสดและใบเตย ผสมผสานกับหมูหมักและเห็ดหอมทอดผัดกระเทียมพริกไทยแบบง่ายๆข้าวหอมกลิ่นนมสดใบเตย หมูนุ่มๆ เห็ดฉ่ำๆ กระเทียมพริกไทยก็ถึงใจ 😋 #ช่วยมือใหม่เข้าครัวเทคนิคการหุงข้าวโดยใช้นมสดจะมีคราบนมติดที่ก้นหม้อจะได้รสชาติเหมือนขนมไทย เช่น ขนมครก ทองม้วน 😋 🍮 ฟินดีแท้รสชาติครีมมี่ผสมกลิ่นใบเตย

อาหารจานเดียวผัดสารพัดพริก

#ป้ารินทร์จอมมั่ว ชอบเมนูนี้มากๆ ค่ะ อารมณ์เหมือนกินอาหารญี่ปุ่นตามร้านอาหารแพงๆ ทั้งๆ ที่ทำจริงๆ ง่ายมากๆ เลยค่า 😁

ภูมิใจมากเลยค่ะคือเราทำกินเองแล้ว ก็สร้างรายได้ให้กับตัวเองได้ด้วยค่ะ 🫶🥹#เปิดเตาเข้าครัว2025 #มื้อไหนก็อร่อยได้