Garbanzos con acelgas y chorizo

DelicIANNcook
DelicIANNcook @delicianncook

Pucheros de invierno.... Mmmmm encima se hacen en un momento solo hay que poner a remojo la noche anterior los garbanzos y casi casi están!!!!! 😜

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Ingredientes

3 raciones
  1. 4 puñadosgarbanzos
  2. Espinacas congeladas
  3. 2chorizos
  4. 1zanahoria
  5. Aliño:
  6. 2 dientesajo
  7. Aceite
  8. 1 cucharaditaharina
  9. 1 cucharaditapimentón
  10. 1 chorreteTomate frito

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos los garbanzos a remojo la noche anterior en agua caliente y sal

  2. 2

    Al día siguiente en la olla express ponemos agua, las acelgas y calentamos

  3. 3

    Cuando esté caliente añadimos los garbanzos previamente escurridos

  4. 4

    Tapamos la olla y 20m desde que salta el pitorro de la olla

  5. 5

    Transcurridos los 20 minutos esperamos hasta que se pueda abrir la olla. Añadimos la zanahoria pelada y en rodajas y los chorizos también en rodajas, volvemos a cerrar la olla y otros 10 minutos desde que salta el pitorro

  6. 6

    Luego sofreímos los ajos picados en una sartén con un poco de aceite. Cuando estén dorados añadimos la harina rehogamos un momento. Luego el Pimentón y seguidamente el tomate frito, damos un hervor y añadimos a la olla exprés

  7. 7

    Damos otro hervor y a comer!!!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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DelicIANNcook
DelicIANNcook @delicianncook
Soy nutriciónista-dietista me apasiona el mundo de la cocina y disfruto cocinando y comiendo
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