Albóndigas de merluza con tomate

Cocina Para LLevar
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España

Una receta de pescado fácil muy buena y diferente, estás albóndigas son una alternativa a las de carne y a todo el mundo le gustan

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Ingredientes

50 minutos
4 raciones
  1. Para la masa de las albóndigas:
  2. 1 kgfiletes de merluza sin piel y sin espinas
  3. 2huevos
  4. 3 dientesajo
  5. 125 mlo medio vaso de leche
  6. 4 cucharaspan rallado
  7. Perejil seco, sal, pimienta, aceite para freír
  8. Harina para rebozar,
  9. Para la salsa:
  10. 1cebolla
  11. 1pimiento rojo
  12. 1zanahoria
  13. 1 latatomate triturado
  14. 1 pastillacaldo concentrado de pescado
  15. Pimentón dulce, orégano, laurel
  16. Agua, aceite, sal
  17. 150 grguisantes cocidos en conserva

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    En primer lugar picaremos la carne de merluza muy finamente y la pondremos en un recipiente adecuado, a continuación ponemos dos huevos en un vaso triturador le añadimos los dientes de ajo que les hemos quitado el tallo interior, también añadimos una cucharadita de perejil seco, sal y una pizca de pimienta

  2. 2

    Trituramos el contenido del vaso triturador, lo añadimos en la carne lo mezclamos y corregimos de sal

  3. 3

    Añadimos las 4 cucharas de pan rallado y mezclamos hasta que se nos quede una masa homogénea, después dejaremos reposar en la nevera para que me macere un poco la carne

  4. 4

    Mientras la carne macera picamos la cebolla, el pimiento y la zanahoria al gusto (mi consejo es que la zanahoria la piquemos en láminas finas, la cebolla y el pimiento en cuadrados pequeños) calentamos un chorro de aceite añadimos las verduras picadas y
    sofreiremos hasta que cambien de color y estén un poco más tiernas

  5. 5

    Añadimos la lata de tomate triturado, el vino blanco, el laurel, subimos el fuego, dejamos unos 5 minutos hasta que reduzca y reservaremos

  6. 6

    Ponemos abundante aceite para freír a calentar, formaremos nuestras albóndigas y las pasaremos por harina

  7. 7

    Cuando el aceite esté bien caliente añadiremos nuestras albóndigas y freiremos hasta que se doren por ambas caras

  8. 8

    Mezclaremos las albóndigas suavemente con el sofrito que teníamos reservado y le añadiremos por encima la pastilla de caldo concentrado

  9. 9

    Añadimos agua (si es posible qué esté hirviendo) hasta cubrirlas, subiremos el fuego y dejaremos hervir a fuego medio bajo durante unos 10 minutos, por último añadiremos los guisantes, removemos y dejaremos otros 5 minutos más

  10. 10

    Mientras se cuecen las albóndigas opcionalmente puedes poner a hervir dos vasos de arroz y añadir solo después de guarnición

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