Ensalada cítrica de lentejas, salmón y aguacate

Reich @reich
Mix de recetas con un resultado espectacular
Paso a paso
- 1
Enjuagar bien y escurrir las lentejas. Mientras cortar en juliana el repollo, la zanahoria, manzana y poner todo en un bol junto con las lentejas.
- 2
Cortar en juliana la manzana y el guacate en láminas. Regar en zumo de limón para evitar la oxidación y reservar.
- 3
Preparar la vinagreta añadiendo todos los ingredientes en un tarro de cristal, tapar y agitar hasta emulsionar.
- 4
Añadir la vinagreta al bol con el repollo, lentejas etc. y remover
- 5
Por último, añadir la manzana con el aguacate, la naranja y el salmón cortado a tiras y mezclar evitando romper los ingredientes.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Reich le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15088178
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Ensalada de lentejas con salmón, aguacate y queso


Ensalada de lentejas con canónigos, salmón y aguacate
Hoy le toca el turno a las legumbres.Una receta sencilla y rápida, que te va a encantar.#5dias5ensaladas#dia2


Ensalada de salmón y aguacate
Una sencilla y rica ensalada que te sirve de entrante o como primer plato


Ensalada de salmón, rúcula y aguacate
Ensalada colorida y divertida.Tanto el salmón como el aguacate combinan muy bien ya que ambos nos aportan ácidos grasos insaturados que són muy saludables. Os animo a probarla.#ColoreandoMiDieta


Ensalada de salmón y aguacate


Ensalada de salmón y aguacate
Para el almuerzo o la cena una mezcla de ingredientes ideal


Ensalada de salmón y aguacate
Receta fresquita, sin grasa y con un gran contenido en omega


Ensalada de lentejas salmón aguacate y queso feta


Ensalada de salmón, aguacate y mango
Con un poco de arroz sería un delicioso (y conocido) Poke bowl de salmón, pero decidí sustituir en esta ocasión el arroz por rúcula y hacer de estos mismos ingredientes una deliciosa y muy nutritiva ensalada.


Ensalada de salmón y aguacate
Aprovechando algunos restos de comida que tenía en la nevera, he preparado esta ensalada que lleva bastante proteína. Es ideal si vas a entrenar fuerza


Ensalada de lentejas, naranja, salmón, aguacate y pimientos confitados
Otra ensalada de lentejas con naranja y mis pimientos confitados y solamente aliñada con aceite virgen extra y un buen vinagre y poquita cantidad, esta ensalada no requiere de salsa.Yo cocine las lentejas y las que sobraron las congelé pero también están en las tiendas ya preparadas.


Ensalada de lentejas y aguacate
Sabores sorprendentes y una forma no muy común de comer lentejas. Con un matiz de hierbas aromáticas.


Ensalada de lentejas con aguacate y atún
Me encanta el juego que pueden dar las lentejas para hacer unas deliciosas ensaladas en poco tiempo. Hoy preparé ésta, muy sencilla, rica y nutritiva!


Ensalada de lentejas y salmón ahumado
Una ensalada sencilla y refrescante para estos días calurosos


Ensalada de salmón, aguacate y tomate
Las ensaladas son muy fáciles de hacer, ya que la mayoría ni necesitade hacerse al fuego (sólo algunas que lleve algún ingrediente que si tenga que cocinarse previamente), son ligeras y además es de lo más sano que podemos comer, productos crudos, lo mejor para el cuerpo.Imprescindible que se hagan con productos muy frescos y de buenacalidad, como en todos los platos, el resultado final depende siemprede la calidad y frescura de sus ingredientes.http://cocineandoconrosa.blogspot.com.es/2018/05/ensalada-de-salmón-aguacate-y-tomate.html


Ensalada de salmón con aguacate, mandarinas y escamas de sal
🍾🍾🍾💯 recetas publicadas!!!. Una rica ensalada que combina los sabores del pescado ahumado con el frescor de la fruta y la chispa de la sal!!!. #mirecetario #VaDeEnsaladas


Ensalada de aguacate con salmón y rúcula
Me gusta mucho utilizar el aguacate en la cocina, así que este domingo preparé una ensalada con algunas cosillas que me sobraron de otros platos a la que incorporé un poco de salmón ahumado, queso batido, lima y limón.


Ensalada de aguacate, tomate y salmón
Ensalada fresca fácil y rápida de hacer #Alambiquecocina


Ensalada de salmón ahumado y aguacate


Ensalada de Aguacate y salmón con vinagreta cítrica y pistachos
Aquí he utilizado salmón noruego marinado en casa. Puedes utilizar salmón ahumado.


Ensalada de lentejas y salmón
En verano apetece comer ensaladas y cosas fresquitas. Una buena y saludable opción es incluir legumbres en ellas, así serán más completas y nutritivas. #MiOperacionBikini


Ensalada de aguacate con salmón ahumado y naranja 🥑 🐟 🍊
#tallerdefotografiaEn este segundo taller de fotos he hecho la práctica con una ensalada de verano, foto en plano cenital, desde arriba. Con decoraciones de frutos secos, y fondo negro para resaltar los colores tan bonitos del plato!!Recordad que si añadimos aceite de oliva en el último momento, queda un plato fresco fresco 🤗


Ensalada de arroz, mango, aguacate y salmón
Una combinación deliciosa y ganadora. Esta receta rinde para 1 o 2 personas según el hambre que tengas


Ensalada de pimientos con aguacate y salmón
#riberillacocinillaRico, sano y rápido


Ensalada de patata, salmón y aguacate


Ensalada de lentejas con arroz y aguacate


Ensalada de arroz con salmón ahumado y aguacate


Ensalada de granos con salmón y aguacate
#1receta1árbol y unos pocos ingredientes.Ayer no tenía preparado nada para comer y era tarde de entrenamiento en el gym. Así que me pasé por el súper, compré unos vasitos de arroz integral con quinoa y cereales y, con los ingredientes que tenía en casa, preparé ésta deliciosa ensalada que aderecé con una salsa... bueno, mejor leer y después probarla!


Ensalada de endivias con salmón y aguacate


Ensalada de lentejas con salmón

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15088178
Comentarios (2)