Canelones de calabacín sin fructosa y gluten

Una sencilla y original receta para elaborar unos canelones con ingredientes que solemos tener en casa.

Esta no es mi receta, para más recetas de este estilo tenéis la cuenta de vadesabores en instagram. A mí me gusta pasar las recetas que veo aquí para implementarlas más fácilmente en mi día a día :)

Receta ideal para Navidad. #DelantalGlobal2024 + #CocinaItaliana

Una receta muy fácil y rápida que vale como cena ligera y sana.#cookpadmycook #delantaldorado

Inspirada en la receta de @ruidoenlacocina🍃#septiembresabroso

Una manera diferente de preparar estos canelones y además nada laboriosos. Te encantará lo cremoso que resultan.

Un plato sano lleno de verduras y apto para #veganos #intolerantesalalactosa y #celiacosEspero que os guste tanto como a mi.

#comidasaludable

Aptos para veganos, muy sencilla. Para los que les guste la carne se puede mezclar la espinaca con carne picada de ternera y queda tb muy bueno.

#mirecetario

🔸Esta receta no lleva pasta, ni harina, es muy fácil de hacer, y puedes rellenarlo con lo que tengas.🔸Receta tomada de Instagram de lauramendeznutricion, adaptada a mi gusto, en este caso con dos rellenos, pero puedes hacer todas las lonchas de un solo relleno.🔸Ya tienes la receta en mi YouTube#almuerzoscaseros #almuerzosfácil #blog #Canelones #Canelonessinharina #Canelonessinharinadechampiñonessingluten #cebolla #cenascaseras #cenasfáciles #champiñones #comidacasera #ElRinconcito #quesodeuntarsinlactosa #quesoralladosinlactosa #recetacasera #recetasingluten #setas #singluten #DelantalGlobal2024 + #CocinandoConSetas

Es verdad que esta receta es perfecta para bajar los hidratos que tiene la pasta y muy buena idea a la vez. Por el tema de la bechamel y el queso en nuestra dieta no nos conviene, así que podemos hacerlos sin la salsa por encima y poner una debajo de los canelones que sea más light.Por lo demás es un placer.

#riberillacocinilla

En casa nos gusta probar nuevas formas de cocinar, siempre hemos comido bacalao desalado en semana santa, y así nos ha encantado

Los canelones están elaborados con calabacines y rellenos con carne picada vacuna. Acompañados con puré de calabacines y queso gratinado. Simplemente exquisito.

Perfectos y súper nutritivos para hacer una comida o cena saludable, rica y ligera, pues al no llevar ningún tipo de pasta o harina, apenas tiene carbohidratos.¡ESPERO QUE LES GUSTE TANTO COMO A MI! 🥰

Buscando una receta sana y equilibrada, mi madre de 85 años me hizo esta sugerencia, me dijo que esta receta ya la hacían sus abuelos y yo la he adaptado con ingredientes modernos como el tomate frito de bote

La calabaza - a algunos les parece un tanto insípida, a otros demasiado dulce y muchos solo la relacionamos con una crema de calabaza o al horno. He probado hacer una receta, fácil y rica, combinado la calabaza con especias añadiendo formas tradicionales de la cocina (canelones, bechamel, sofrito, etc).

#triviumdecocina #delantaldorado¿Cómo innovarías haciendo una receta de calabacín? Pues mi respuesta sería haciendo canelones de calabacín. Una receta sencilla que puedes rellenar con lo que quieras. Únicamente tienes que cortar el calabacín con un pelador para que se hagan tiras y hervir el calabacín 1 o 2 minutos. ¡Los sacas y los rellenas! Pueden ser fríos: con tomate y atún. Calientes: echándoles queso por encima y metiendo en el horno.Aquí os dejo otro ejemplo más de canelones de calabacín. Queda una presentación bonita y encima es un bocado delicioso. 🤪

Versión experimental de esta receta.

No os ha pasado que en el trabajo os acordáis que no habéis sacado nada del congelador para cocinar hoy???, Pues para mí ha sido uno de esos días, así que me he tenido que apañar con lo que tenía en la nevera, un par de huevos y berenjenas...Cómo por suerte soy buena cocinera, ahorradora y aprovechadora máxima, he hecho éstos canelones de berenjena.Súper sencillos de hacer y rápidos. #Cookpadmycook #delantaldorado #keto #ceto #ketogenic #cetogénica #paleo #ketodiet #dietaceto#sinazucar #withoutsugar #sincereales #singluten#recetasfaciles #recipe #natural #easyrecipe #receta #low carb #ketolifestyle #ketorecipe #bajoencarbohidratos #naturalfood #comidasana #healthyfood #realfood

Están muy buenos

🎬 En mi canal de YouTube “Bon Appetit Esther” os enseño cómo realizar estos sanísimos canelones🤤

La receta de cocina que os proponemos hoy, es una gran idea para una cena ó comida barata, pero como siempre en atascaburras.com os enseñamos a hacer comida elaborada con ingredientes sencillos. Por ello, estos canelones de calabacín al horno son un plato muy apetecible, con el que dejarás a tus invitados o a tu familia con un gran sabor de boca.El relleno del canelón de calabacín lo hemos hecho con atún, cebolla, pimiento y zanahoria, pero podéis variar con los ingredientes que más os gusten ó que tengáis en ese momento en la nevera, tipo champiñones, puerro, etc. pero siempre dándole el toque de queso gratinado. Otro de los  pasos que hacemos para aportar al plato más sabor, es marcar las tiras de calabacín con las cuales haremos el canelón a la plancha. Y rematamos el canelón con queso crema untado sobre las tiras de calabacín. Como podéis apreciar, esta receta no pinta nada mal, verdad?Dicho esto... vamos al lío! Por cierto, ya tenía muchas ganas de volver a compartir mis recetas con mis amigos de Cookpad, pero este ritmo frenético de vida que llevamos hoy en día a veces lo hace complicado :(#cookpadmycook

Canelones elaborados con el mismo relleno que los canelones tradicionales pero en vez de las placas clásicas de los canelones se envuelve la carne en berenjena. Han quedado exquisitosEn la familia hay ahora una persona celiaca y como los canelones nos gustan mucho a todos, estuve dándole vueltas a la cabeza para ver como podía hacer canelones sin la masa de trigo. Había la posibilidad de hacerle musaka en caso de que se rompiesen las placas de berenjena.Han quedado muy buenos según mi hija y mi yerno que le cogió un trocito para probarlos y los dos han dicho que estaban buenísimos. Por lo tanto os los recomiendo.

En época de calabacín hay que improvisar mil formas de cocinarlo y disfrutarlo.Receta sin gluten, se puede adaptar a cualquier gusto.