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Ingrédients

30 mn
Pour 2 personnes
  1. Trio de carottes & céleri surgelé
  2. sauce Ponzu orange Kikkoman
  3. 2Filets de cabillaud
  4. poivre citron
  5. baies de sansho
  6. sel himalaya
  7. graines de sésame
  8. plantain psyllium
  9. Sauce au beurre au thermomix
  10. 35 gbeurre
  11. 25 gd'échalotes
  12. 50 mlvin blanc
  13. 60 mlcrème liquide entière
  14. 1 c. à caféfumet de poisson

Instructions de cuisine

30 mn
  1. 1

    Faites cuire à la vapeur votre Trio de carottes & céleri pendant 20 mn.

  2. 2

    Faites de même avec le morceau de cabillaud, faites cuire à la vapeur en veillant bien à ne pas l effriter. Une fois la sauce au beurre blanc sur la fin, dans une poêle sans matière grasse grillé un aller retour en incorporant un peu de sauce Ponzu orange.

  3. 3

    Épluchez les échalotes et mettez-les dans le bol du robot. Mixez 5 sec en vitesse 5. Ajoutez 10 g de beurre puis programmez 3 min à 80°C en vitesse 1.

  4. 4

    Ajoutez ensuite le vin blanc, le sel et le poivre puis faites cuire 8 min en fonction Varoma vitesse 1.

  5. 5

    Ajoutez la crème et le fumet de poisson puis programmez 4 min à 80°C en vitesse 1.
    Ajoutez les 25 g de beurre restant puis mixez 15 sec en vitesse 8. Servez immédiatement

  6. 6

    J'ai assaisonné de poivre citron & baies de sansho et de sel himalaya ainsi que de graines de sésame et plantain psyllium.

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Cooksnaps

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Baldessaveurs
Baldessaveurs @baldessaveurs
le
Normandie
https://baldessaveurs.over-blog.com/https://www.instagram.com/bal_des_saveurs/Epices provenant d' Epices du Monde (https://www.epicesdumonde.com/)Bénéficiez de 10% de remise immédiate sur leur site en tapant BDS10.Je m'appelle Alicia, j'ai 36 ans.Je suis diplômée dans le domaine Commerce.D'origine normande, nous bénéficions de très bons produits comme la crème, les fruits de mer, les pommes, le camembert, le Pont-l'Evêque, le Livarot, le Cidre, le Calva, le 44... et j'en passe... C'est ainsi que tout naturellement, je suis arrivée dans ce milieu culinaire.J'ai également eu la chance d'avoir pour exemple, une maman qui me cuisinait de bons petits plats étant enfant (encore maintenant d'ailleurs).Mon objectif est de faire vivre mes réseaux, vous donnez l'envie de reproduire mes petits plats dans votre cuisine et montrer à ces personnes qui n'osent pas cuisiner qu'il ne faut pas forcément de diplôme culinaire pour cuisiner... Juste un peu de patience et de l'amour dans vos plats.A très vite !Alicia
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