Arroz con calamares y espárragos

Nando
Nando @quatrenotes

Arroz de temporada, para disfrutar en familia.

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Ingredientes

1h 30'
2 raciones
  1. 160 grarroz integral
  2. 150 grespárragos
  3. 250 grcalamares
  4. 4 dientesajo
  5. 100 mlvino tinto
  6. 1/2limón
  7. 500 mlcaldo de pescado
  8. 2 cdassoperas de aceite de oliva
  9. Para al caldo de pescado
  10. 1 lagua
  11. Mariscos de roca (mejillones, chirlas, berberechos...)
  12. Deshechos del rape
  13. 2puerros
  14. 2zanahorias
  15. 1 pizcasal

Paso a paso

1h 30'
  1. 1

    Primero prepara el caldo; para ello deja hervir durante 30' el agua junto al marisco de roca, el deshecho del rape, las zanahorias y los puerros. Añade sal al gusto.

  2. 2

    Una vez esté listo el caldo, pásalo por el colador para evitar impurezas.

  3. 3

    Posteriormente añade en una paella el aceite de oliva para sofreir los ajos junto a los espárragos a fuego medio durante unos 3' aprox.

  4. 4

    Añade los calamares y sofrie durante 3', para posteriormente añadir el vino y el zumo de 1/2 limón, opcionalmente, y si te gusta, puedes añadir perejir picado.

  5. 5

    Deja que se evapore el vino para posteriormente añadir el arroz. Déjalo durante 2' para que adquiera todos los sabores.

  6. 6

    Añade el caldo poco a poco (de 200ml en 200ml) mientras se evapora. Ve rectificando de sal (Si fuese necasario porque el caldo es salado, añade agua). Déjalo durante 20' a fuego bajo-medio.

  7. 7

    Deja reposar durante 5'

  8. 8

    Sirve y listo!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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