Crema de brócoli y verduras con un toque de jengibre y croutons

Cocina con Barbara
Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
C.A. Madrid

Y hoy martes cocinamos con verduras y el brócoli no puede faltar en la cocina mediterránea.
Ingrediente principal de esta receta, lleva también zanahoria, patata y cebolla, un toque de jengibre para darle un aire cítrico y semillas, croutons o picatostes y brócoli rallado. Un chorrito de aceite de oliva y a disfrutar 🥳 🥳🥳🥳
Feliz día!!

#mediterraneamenterico

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Ingredientes

35-40 minutos
2-3 raciones
  1. 1brócoli entero
  2. 2zanahorias
  3. 1patata
  4. 1/2cebolla
  5. 1 pastillacaldo de pollo
  6. Jengibre rallado
  7. Semillas variadas
  8. Brócoli rallado
  9. Aceite de oliva
  10. Sal al gusto y pimienta molida

Paso a paso

35-40 minutos
  1. 1

    Lo primero que haremos es pelar todas las verduras. Si lo haces en robot de cocina pícalas 25-30 segundos a velocidad 5 (yo uso la Mambo cecotec). Si lo haces a mano pica a cuchillo del mismo tamaño para garantizar una cocción homogénea.

  2. 2

    En la olla o robot, pon tus verduras troceadas (brócoli, zanahoria, patata y cebolla) junto con la pastilla de caldo. Agrega agua hasta cubrir, no te pases con el agua, la justa para la cocción, así concentrarás todo el sabor. Cuece en olla hasta que estén tiernas las verduras. En Mambo programa a velocidad 2, 110 grados, 30 minutos y velocidad de cocinado 6.

  3. 3

    Pasado el tiempo tritura bien y salpimienta al gusto. En Mambo tritura progresivamente de velocidad 6 a10 durante 3-4 minutos en total.

  4. 4

    Para decorar: jengibre rallado, semillas variadas, brócoli rallado y unos picastostes caseros que freirás en aceite virgen extra y desgrasarás muy bien antes de servir y listo para comer 🍽

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Cocina con Barbara
Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
C.A. Madrid
Desde pequeñita crecí amando la cocina. Pegada al delantal de mi padre poco a poco fui apasionandome por la cocina. Fan total de la cocina a fuego lento, defensora de la cocina tradicional y de los productos locales. Cada vez que viajo nunca dejo de visitar el mercado municipal, el alma de toda ciudad.Me encanta trasmitir a través de la cocina y ver disfrutar a los que más quiero con las cosas que preparo ❤️Como veréis entre mis recetas me encanta la cocina internacional y probar en la cocina ingredientes nuevos con los que sorprender y sorprenderme y como no! saborear cosas nuevas y deliciosas 😉Sígueme en instagram: @cocinaconbarbara
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