Houmous à la betterave

lind’à croquer
lind’à croquer @lind_a_croquer
Suisse

Dans le registre « apéritif express », le houmous fait partie de mes favoris ! C’est ultra vite fait, c’est sain et ça s’accompagne très bien de pain grillé et de vin blanc !

Houmous à la betterave

Dans le registre « apéritif express », le houmous fait partie de mes favoris ! C’est ultra vite fait, c’est sain et ça s’accompagne très bien de pain grillé et de vin blanc !

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Ingrédients

0 min
environ 300 gr
  1. 1betterave rouge crue (taille moyenne)
  2. 250 grpois chiches en conserve
  3. 2 csbombées de tahini (pâte de graines de sésame)
  4. 1/2citronjus
  5. 1 goussed’ail
  6. 0.5 dld’eau des pois chiches
  7. 2-3 csd’huile d’olive
  8. Sel ou fleur de sel
  9. Poivre
  10. Quelques grains de grenade (optionnel)

Instructions de cuisine

0 min
  1. 1

    Prélever l’eau des pois chiches dans un récipient et réserver.

  2. 2

    Presser le ½ citron pour en extraire le jus.

  3. 3

    Peler et dégermer l’ail puis le hacher grossièrement.

  4. 4

    Peler la betterave et la couper en cubes de 1 cm.

  5. 5

    Mettre le 0.5 dl d’eau des pois chiches dans un mixeur mais conserver le solde du liquide. Rajouter tous les autres ingrédients dans le bol du mixeur et mixer jusqu’à ce que le houmous devienne lisse. S’il vous paraît trop épais ou trop sec, ajouter encore un peu d’eau des pois chiches.

  6. 6

    Ajuster l’assaisonnement et servir avec du pain grillé. Il sera encore meilleur si vous le préparez quelques heures à l’avance, ça laissera aux arômes le temps de se développer.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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lind’à croquer
lind’à croquer @lind_a_croquer
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Suisse
Par amour et par conviction, ma cuisine c’est :- Du fait maison parce que c’est bien meilleur et plus sain,- Avec des produits de saison pour le bien-être de mère nature,- Toujours sans gluten,- Et souvent sans lactose.https://lindacroquer.ch/
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Commentaires (2)

Au Rèl
Au Rèl @AuRel
La photo de ton plat est sublime !! J'adore ce contraste, très bon choix d'assiette ! 🤩

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