Albóndigas de merluza y langostinos

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Ingredientes

60 min
5 raciones
  1. Albóndigas
  2. 500 grmerluza
  3. 170 grlangostinos cocidos
  4. Sal
  5. Pimienta
  6. 40 grharina avena
  7. 1huevo
  8. Comino
  9. Curry
  10. Salsa
  11. 1Cebolla
  12. 2Puerros
  13. 1/2 litrocaldo pescado o verduras
  14. 10 grharina avena

Paso a paso

60 min
  1. 1

    Colocamos la merluza en un cazo con agua hirviendo y cocemos 3 minutos. Escurrimos muy bien.

  2. 2

    Batimos la merluza con los langostinos y un poco de sal y pimienta al gusto.

  3. 3

    Colocamos la mezcla en un bol y añadimos la harina de avena, el huevo y las especias que nos gusten (en este caso curry y comino), y mezclamos todo bien con un tenedor.

  4. 4

    Vamos haciendo bolitas y las colocamos sobre papel de horno en una bandeja, y horneamos con el horno precalentado a 180º durante unos 20 minutos (hasta que estén doraditas).

  5. 5

    Para la salsa. Cortamos pequeñita la cebolla y el puerro, y pochamos juntas en una sartén con un chorrito de aceite.

  6. 6

    En un recipiente aparte, mezclamos el caldo de pescado o de verduras con la harina de avena y removemos bien.

  7. 7

    Una vez estén pochadas la cebolla y el puerro añadimos el caldo y vamos cocinando y removiendo hasta que vaya espesando. Salpimentamos al gusto.

  8. 8

    Una vez que haya espesado la salsa, podemos batirla para evitar los grumitos, o dejarla. Añadimos las albóndigas y dejamos que se integre un poco todo junto.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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