Merlucitos veganos de tofu

Esta receta resulta ideal para las personas que no consiguen pillarle el punto al sabor del tofu y cumple perfectamente su función de alternativa saludable a la comida basura. Yo sustituí el huevo a la hora de empanarlos por semillas de chía y agua pero hay muchos otros posibles sustitutos. También se pueden añadir legrumbres cocidas. Quedan especialmente deliciosos mojados en esta salsa: Veganesa de aguacate https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/4930153-veganesa-de-aguacate

POR KE NO HACE FALTAR MATAR PARA ALIMENTARSE.(#HazteVegana)Me encanta lo de coger recetas y hacerla tu mismo añadiendo y cambiando hasta hacerla propia y original, y claro, veganizada. Esta receta la he veganizado para dos personas, aunque reconozco que han sido dos buenos platos.

Crear una receta con 3 ingredientes que tenía y sobre todo los moixernons de temporada

Una deliciosa y sana hamburguesa, crujiente por fuera y suave por dentro.

Improvisé para una cena en uno de esos días que no se tiene mucho en la nevera

Versión experimental de hummus.

Receta de "Recetas Veganas TV"

Otra manera diferente de comer rabanitos, a parte de ensalada ....

Receta que pertenece a la cuenta de instagram @addictedtohummus donde tienen recetas geniales.Este plato es la versión vegana del plato de comida china conocido como “pollo al limón”. Tiene un sabor muy suave y bastante agradable, y por supuesto, al ser tofu y no ser carne, resulta ser más ligero y digestivo.

#milibrode1000recetasEl tofu es una buena fuente de proteína y contiene todos los ocho aminoácidos esenciales. Es una excelente fuente de hierro y calcio, además de minerales como el manganeso, selenio y fósforo. Es también una buena fuente de magnesio, cobre, zinc y vitamina B1.

El tofu al ser un ingrediente con sabor neutro, da mucho juego. Hoy quise probar a hacer algo diferente y se me ocurrió esto, espero que lo probéis y me digáis 😉#Vegan

Habíamos probado el tofu sólo en el restaurante chino y sentía mucha curiosidad, así que lo compré y empecé a improvisar y... me encanta!!! Es sano, llena bastante y puedes combinarlo con mogollón de alimentos

Un relleno riquísimo, ligeramente picante y sabroso para estos champiñones vegetarianos o veganos si no ponéis el queso

Esta receta de tofu y setas marinados enriquecen de verdad el sabor del tofu. Como sabemos, el tofu es un alimento un poco soso, absorbe más bien los sabores de los demás ingredientes. Es por ello que el marinado le da un sabor realmente rico, que nada tiene que envidiar a la carne. El tofu de la siguiente receta queda con un sabor muy parecido al de la carne; a mí, personalmente, su sabor me recuerda mucho al hígado. Esta comida se ha convertido en uno de mis platos más habituales y preferidos. Muy rico y también muy sano.

Una buena manera de dar gusto al Tofu para posteriormente cocinarlo #vegetarianas

#vegetalia11 Estoy experimentando con el tofu, dado que me gusta la textura que tiene y lo tolerante que es para absorber sabores al mismo tiempo que es sano y con muchas proteínas (aunque sean solo vegetales, obviamente). En fin, ¡espero que os guste!

Una receta buenísima, un plato súper completo. Acompañado con couscous, espárragos y setas a la plancha.

Confieso que con el tofu tengo una relación un tanto extraña. Tengo épocas que lo quiero usar para todo, y periodos en que ni me acuerdo de él. 😁Desde el punto de vista nutricional destacar su contenido en proteína, de origen vegetal(soja) y grasas inapreciables. Lo que hace que este alimento sea una alternativa a las proteínas de origen animal en algunas recetas🤪

#vegan #quétienesenlanevera

Buenas, vuelvo a estar por aquí, no se por cuanto tiempo pero espero poder hacer alguna entrada de vez en cuando.No es que me hubiera olvidado de los que me seguís o que me hubiese cansado del blog, es que debido a mi enfermedad (Fibromialgia y fatiga crónica), el año pasado para noviembre me dio un brote muy fuerte y desde entonces no he levantado cabeza, el último brote de estar en la cama ha sido esta semana pasada , pero me he dicho que ya está bien, que la enfermedad no va poder conmigo y aunque sea sentada y tardando más de lo habitual por que se me cansan mucho los brazos y manos solo por cortar las verduras me voy a poner como meta poder volver a cocinar, que tardo más y qué? Me pongo antes y ya está.Y después de haberos dado la chapa os comento, el tofu es la primera vez que lo uso, y no ha dado el resultado que esperaba, no les ha gustado, o sea que si no os gusta el tofu lo podéis sustituir por lo que más os guste. El resto de la receta les ha encantado.El único, pero, es que yo soy muy perfeccionista y como no me salgan bien las cosas me agobio, para mi gusto el arroz con 7 min ha salido algo pasado, o la próxima vez la pongo menos tiempo o lo hago directamente en una olla al fuego.No todo sale perfecto a la primera que cocinera seria si os dijera que la receta ha salido de 10 si no es así, prefiero que si la hacéis tengáis en cuenta lo que ha mi no me ha salido bien. #verduras#vegano#salteado#arroz #tofu #FussionCook #pekandoconeva13

Si piensas que el tofu no sabe a nada como yo... esta es una de las maneras más fáciles de que te guste. Y más fácil imposible.

Tengo más de un carnívoro en casa, y lo digo así de claro, porque disfrutan como niños con un buen plato de carne, pero tengo que decir que no me ponen pegas cuando esta está ausente de los menús familiares.No hay que creer en SS.MM, ni en el ratoncito Pérez, todos sabemos que la culpa de nuestras altas expectativas es de Disney. Pero la magia sí existe: ahí están el Reth de Escarlata, la Livia de Montalbano, la Amy de Sheldon, el Ken de Barbie, incluso, la Daphne de Osgood, o la Rose de Jack (con los brazos abiertos al viento en la cubierta del Titanic). Sí es posible ser carnívoro y que te gusten los platos veganos, no hay que aprovechar la oportunidad de canalizar a nuestra Carrie Bradshaw interior, porque hay espacio en la tabla para que ambas opciones sean rescatadas.(Sumamos esta receta a la temática: Revista Cookpad de noviembre, proponiendo estos sencillos tacos veganos mexicanos ).#revistacookpad

Tenía unas cuantas algas deshidratadas que compré hace poco en China y se me ocurrió cocinarlas con tofu, una combinación deliciosa.Lo cociné en wok, pero igualmente se puede hacer en un cazo normal.

Es una receta vegana muy fácil de preparar , saludable e irresistible .#vegan #chocolate #mousse #tofu #healthyfood #lovecooking

Estos buñuelos son súper súper esponjosos.Están muy ricos y tienen un ligero "toque" a mar. La próxima utilizaré sopa miso para potenciar más ese sabor.#Cuaresma, #vegano, #semanasanta, #revistacookpad,

Los calamares los compré en Veggie Room y están compuestos principalmente de konjac y algas por lo que, si bien el sabor no es exactamente igual que los calamares comunes, son deliciosos y la textura es clavada. La marca es Vegan Nutrition.