ヘルシオで簡単★なすのひき肉はさみ蒸し

mienachan
mienachan @cook_40144260

一見フレンチのようで、超カンタンな和食です♪ ごはんのススむ醤油&生姜味。ヘルシオ蒸しで、うまみたっぷり。
このレシピの生い立ち
パルシステムのカタログ掲載のレシピを、ヘルシオ向けにアレンジさせていただきました。写真は、しょうゆ大さじ2で作ったもの。少し濃いので、レシピでは1.5にしました。

ヘルシオで簡単★なすのひき肉はさみ蒸し

一見フレンチのようで、超カンタンな和食です♪ ごはんのススむ醤油&生姜味。ヘルシオ蒸しで、うまみたっぷり。
このレシピの生い立ち
パルシステムのカタログ掲載のレシピを、ヘルシオ向けにアレンジさせていただきました。写真は、しょうゆ大さじ2で作ったもの。少し濃いので、レシピでは1.5にしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. なす 2本
  2. 合びき肉 120g
  3. ネギみじん切り 1/2本分
  4. ★酒 大さじ1/2
  5. ★塩こしょう 少々
  6. タレ
  7. ☆しょうゆ 大さじ1.5
  8. ☆酒 大さじ1
  9. ☆みりん 大さじ1
  10. ☆砂糖 小さじ1/2
  11. ☆和風だしの素 1/2本(3g)
  12. おろししょうが 小さじ1

作り方

  1. 1

    ひき肉に、★(塩こしょう、酒、みじん切りネギ)を混ぜてこねる。わりと適当でOK。

  2. 2

    ナスは、タテ4等分に切る。

  3. 3

    ナスで肉をはさみ、ヘルシオの網に並べる。

  4. 4

    まかせて調理→ 蒸す・ゆでる →スタート

  5. 5

    その間に、タレ☆を混ぜ、レンジでチンしておく。

  6. 6

    できあがったら、皿に並べ、タレ☆をかける。
    彩りで、あればネギや大葉など緑のものを乗せる。

  7. 7

    祝★「ヘルシオ」人気検索TOP10入りしました。

コツ・ポイント

なすは「50℃洗い(50℃の水で1分洗う)」をしておくと、ピンと張りツヤが出て美味しくなります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
mienachan
mienachan @cook_40144260
に公開
フルタイムで働く主婦歴25年。ヘルシオ、ホットクックを活用して、いかにラクして美味しく健康的な晩ごはんができるか、追求しています。
もっと読む

似たレシピ