柔らか鶏むね肉のフライパン大葉チーズ焼き

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

大葉とチーズの相性はバッチリ!塩鶏風下ごしらえをして焼いた柔らかい鶏むね肉にとろ~りチーズがからんで、いい感じです♪

このレシピの生い立ち
最初は、いつも作っている『柔らかジューシー!鶏むね肉と大葉の塩焼き』(ID:19443172)にピザ用とろけるチーズをのせて作ってみました。
すると、ちょっと塩辛い感じがしたので、塩の分量を減らして作ってみた所、いい味加減になりました。

柔らか鶏むね肉のフライパン大葉チーズ焼き

大葉とチーズの相性はバッチリ!塩鶏風下ごしらえをして焼いた柔らかい鶏むね肉にとろ~りチーズがからんで、いい感じです♪

このレシピの生い立ち
最初は、いつも作っている『柔らかジューシー!鶏むね肉と大葉の塩焼き』(ID:19443172)にピザ用とろけるチーズをのせて作ってみました。
すると、ちょっと塩辛い感じがしたので、塩の分量を減らして作ってみた所、いい味加減になりました。

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材料

鶏むね肉600gで作る分量
  1. 鶏むね肉 600g(約2枚分)
  2. ・酒 大さじ1
  3. ・砂糖 小さじ1
  4. ・塩 小さじ1/4
  5. ・マヨネーズ 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. 油(サラダ油やオリーブ油など) 適量
  8. ピザ用とろけるチーズ 100g位
  9. 少々
  10. こしょう 少々
  11. 大葉 10枚位

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は、1cm位の厚さのそぎ切りにし(※写真は鶏むね肉1枚分)…→

  2. 2

    →それぞれを縦に半分に切る。
    (※長細い形になります。)

  3. 3

    2の鶏むね肉をボールに入れ、酒・砂糖・塩・マヨネーズを加えて揉み込み、10分位置いておく。

  4. 4

    ※3の工程で鶏むね肉が柔らかくなります。
    『鶏むね肉を柔らかくする!塩鶏風下ごしらえ』
    ID:18949649)

  5. 5

    3のボールに、片栗粉を加えて混ぜる。

  6. 6

    フライパンを熱して油を入れ、弱火にしてから5の鶏むね肉を並べて入れていく。
    (直径26cmのフライパンに全量入れました)

  7. 7

    6を中火にし、ふたをしてしばらく焼く。

  8. 8

    7の鶏むね肉の色が白っぽく変わってきたら…→

  9. 9

    →ふたをあけて鶏むね肉の上下をひっくり返し、再びふたをして弱火にして2分位焼く。

  10. 10

    9のフライパンのふたを開け、鶏むね肉の上にピザ用とろけるチーズをのせて塩・こしょうを軽く振りかける。

  11. 11

    10のフライパンにふたをして中火にかけ、チーズが半分位とろけるまで焼く。

  12. 12

    11のフライパンのふたを開け、細く千切りにした大葉を全体にのせ、再びふたをし、チーズがすべてとろけるまで焼く。

  13. 13

    へらなどですくって鶏むね肉をフライパンから取り出し、器に盛り付ける。

  14. 14

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    ☆2019.05.15
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

ピザ用とろけるチーズや大葉の分量は、お好みで調節してください。

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ほっこり~の
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スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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