【無塩】超簡単ケチャップ夏野菜炒め
腎臓病食 @cook_40107466
本当にこれで食塩０ｇかってレベルｗｗｗ
塩分０ｇ、たんぱく質１０ｇ
このレシピの生い立ち
これで塩分相当量０ｇかよってレベルで旨いですｗｗｗｗ
トマトの旨みと甘みが効いてるからかな？
ご飯も結構進みます！
ズッキーニとケチャップの相性も抜群です＾＾ｂ
【無塩】超簡単ケチャップ夏野菜炒め
本当にこれで食塩０ｇかってレベルｗｗｗ
塩分０ｇ、たんぱく質１０ｇ
このレシピの生い立ち
これで塩分相当量０ｇかよってレベルで旨いですｗｗｗｗ
トマトの旨みと甘みが効いてるからかな？
ご飯も結構進みます！
ズッキーニとケチャップの相性も抜群です＾＾ｂ
作り方
- 1
今回は、ハグルマさんの食塩不使用ケチャップを使います。
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- 2
塩分相当量はマジで０ｇですｗ
-
- 3
材料を焼いて、大量のケチャップで絡めるだけ。
コツ・ポイント
ケチャップを加えた後は、そんなに加熱しなくていいです。ささっと絡めるだけで十分です！
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