Hummus, setas salteadas y huevo poché

Micocinaesunjardin
Micocinaesunjardin @micocinaesunjardin
Algeciras,Cadiz

Una idea de almuerzo o cena súper rico! Además se prepara en un momento y es un plato saludable

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Ingredientes

20min
1 ración
  1. 1bote de garbanzos cocidos
  2. 1c ucharada de tahin
  3. 1/2limón
  4. Sal
  5. Comino
  6. 1 dienteajo
  7. 1bote de setas en conserva
  8. Ajo en polvo
  9. 1 poquitovino blanco
  10. 1huevo

Paso a paso

20min
  1. 1

    Empezamos haciendo el hummus, así que vamos a triturar los garbanzos con el ajo, el tahin, la sal y el comino hasta tener una crema lisa.

  2. 2

    Ahora vamos a saltear las setas previamente escurridas con el ajo en polvo y el vino blanco.

  3. 3

    Mientras vamos haciendo el huevo poché poniendo en un cazo con agua hirviendo y un poco de vinagre y dejando que se cuaje en el agua.

  4. 4

    Ya solo nos queda montar el plato, ponemos el hummus, las setas y el huevo, un poco de aceite y especias y listo

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Micocinaesunjardin
Micocinaesunjardin @micocinaesunjardin
Algeciras,Cadiz
Tengo una tienda online de alimentación y cosmética natural.TIENDA ONLINE : https://micocinaesunjardinshop.com/@micocinaesunjardin
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