切り干し大根入り煮込みハンバーグ

りかkitchen @cook_40288579
パン粉などのつなぎは不要!塩麹を入れることでふっくら美味しいハンバーグが作れます。切り干し大根入りで栄養価もUP!
このレシピの生い立ち
あまりがちなパン粉は使いたくない&栄養価UPな美味しいハンバーグを作りたい!この2点を実現したくて試行錯誤して考えたレシピです。
切り干し大根入り煮込みハンバーグ
パン粉などのつなぎは不要!塩麹を入れることでふっくら美味しいハンバーグが作れます。切り干し大根入りで栄養価もUP!
このレシピの生い立ち
あまりがちなパン粉は使いたくない&栄養価UPな美味しいハンバーグを作りたい!この2点を実現したくて試行錯誤して考えたレシピです。
作り方
- 1
玉ねぎは微塵切りにする。
しめじは小房に分けておく。
切り干し大根は水で戻し、1cm幅くらいに切っておく。 - 2
フライパンにバターを入れ、焦げないように玉ねぎを炒め、お皿に取り出して冷ます。
- 3
ボウルに●を入れ、よく捏ねたら、成形する。
- 4
フライパンに油をひき、ハンバーグのタネを中火で両面焼く。
- 5
◯としめじを加え、グツグツしてきたら弱火にして20分程煮込む。
コツ・ポイント
ハンバーグの玉ねぎは、バターで炒めたものを混ぜた方が美味しいと思います!
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