Acelgas rehogadas
begonaccp @cook_1419340
Las acelgas se pueden comer todo el año. Son muy ricas en hierro y ayudan a eliminar líquidos. Son un manjar.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
En una olla: echamos la bolsa de acelgas, las patatas cortadas, una pizca de sal, un chorrito de aceite y cubrimos de agua.
- 2
Se hierve durante 20' aproximadamente.
- 3
Una vez hervidas, se cuelan las acelgas y las patatas con la ayuda de un colador.
- 4
En una sartén, echamos un chorrito de aceite. pelamos y cortamos el ajo, quitando el rabito verde del interior y así no se repita. Una cucharita de pimentón, cuidado que no se queme el pimentón, le damos unas vueltas para que se sofría todo junto y a la vez.
- 5
A continuación, incorporamos las acelgas y las patatas al sofrito. Lo vamos moviendo y machacando hasta que quede todo sofrito.
- 6
Más o menos unos 10'. Listo para comer. Buen provecho.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A begonaccp le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/239946
Reacciones
Recetas similares
Acelgas rehogadas
Este plato sirve como guarnición tanto de pescados como carnes que si son a la plancha o vapor formarán un menú bajo en calorías.
Acelgas rehogadas
A esta receta la llamo dos en uno ya que salen dos platos parecidos pero distintos.
Acelgas rehogadas
Una receta ligera con verduras de temporada
Acelgas rehogadas
Acelgas rehogadas
Es una receta de siempre, la típica cocina de la abuela.
Acelgas rehogadas
#abecedarioCon la aHacia tanto que no las comía...que ricas!
Acelgas rehogadas
Acelgas rehogadas
Acelgas rehogadas
#CuchillosArcos
Acelgas rehogadas caseras
No voy a enseñar nada a estas alturas, pero lo que tiene de especial es que las plantamos en la terraza de casa.
Marcelino Belmonte 
Acelgas rojas rehogadas
Son un poco más amargas que las blancas y la textura es un poco más firme. El rehogado de cebolla y zanahoria le aporta dulzor, el comino y el cilantro el toque fresco. Un plato de categoría para cualquier dieta saludable.
67. Acelgas rehogadas
Recuerda que siempre puedes aprovechar el caldo para regar las plantas
Acelgas rojas rehogadas
Me encantan estas acelgas, tienen un toque diferente a las normales y a mi peque le encantan porque dice que los tallos son regaliz. Espero que a vosotros os gusten también.
Acelgas rehogadas con patatas y pimentón
Las acelgas son un plato saludable y que puede desarrollar un muy bien sabor, hay que animarse a comprar acelgaHe tenido de referencia esta receta: https://www.pequerecetas.com/receta/acelgas-rehogadas-con-patatas/
Acelgas rehogadas con patatas
Fácil y ligero
Acelgas rehogadas con patatas
Platos principales ( rápido y sencillo) platos nutritivos, #mirecetario
Acelgas rehogadas con bacon
Muy sencillo de hacer, rápido y muy rico
Acelgas rehogadas con jamón
Es muy poco calórica y rica
Acelgas rehogadas con ajo y patatas
Susana Hernández Seijas 
Acelgas pochadas
Una verdura con muchas vitaminas y hierro pero que cuesta mucho comer. Se está acabando la temporada. Esta elaboración era para rellenar una coca pero me ha dado pereza hacer la masa.Podrías mejorarla con unas patatas fritas o con unos garbanzos y obtendrías las acelgas esparragas típicas de Almería
Acelgas rehogadas con bacon
Acelgas rehogadas con jamón
Este plato lo hago en otoño con la familia es un plato fácil y sencillo pero está riquísimo. 😋 que aproveche!!!
Acelgas guisadas
Hoy otro plato de cuchara y plato hondo, que se note que me gustan , unas acelgas guisadas que están para chuparse los dedos, sobre todo el caldito!Este mes que tenemos las acelgas en las verdulerías y supermercados, vamos a aprovechar para hacer esta receta, están buenísimas!Acompañadas de patata y chorizo que les da muy buen sabor, es unplato muy completo.
Acelga rehogada
Olla programable FussionCook
Acelgas salteadas
Las acelgas siempre me han costado de comer, así que les he hecho un salteado y vaya cambio!!
Acelgas con patatas rehogadas al pimentón
Ideal para vegetarianos/veganos y para dietas equilibradas. Es una comida sencilla y cotidiana, pero no por ello menos sabrosa. La acelga es una verdura con un alto contenido en vitamina "A" que nos ayuda a prevenir problemas oculares y a combatir los radicales libres y el envejecimiento celular... es antioxidante.
Acelgas rellenas
Nunca gusta repetir comidas y intentando evitar hacerlas se me ocurrió esta maravilla.Primero debemos comprar las acelgas lo mas tiernas posibles. En este caso son del huerto de mi tío.
Acelgas pochadas
Una cena ligera muy condimentada con esta verdura de temporada. En Almería hacen algo parecido llamado Acelga Esparraga con un majado de almendras, ajo y pan tostado.
Acelgas rehogadas con jamón y nueces
Acelgas
Hoy voy a dejarme unas acelgas preparadas para ir sacando del congelador y preparar según me pille el momento.#mirecetario
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/239946
Comentarios