Lomos de merluza con tomate

GOOMER (en salsa verde)
GOOMER (en salsa verde) @GOOMERF
Galicia

Receta muy sencilla para gusto de todos, incluso de aquellos “poco amigos“ del pescado 🐟.

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Ingredientes

1 hora y 30 minutos.
2 platos
  1. 6 lomosmerluza congelada
  2. 1 dienteajo
  3. 1/2 cebolla grande
  4. Salpimienta, ajo en polvo y perejil
  5. 1 puñadoguisantes congelados
  6. Harina para rebozar
  7. Tomate triturado, sal y una cucharadita de azúcar
  8. Puré de patatas:
  9. 3patatas medianas
  10. Mantequilla y leche entera

Paso a paso

1 hora y 30 minutos.
  1. 1

    Ponemos a cocer las patatas cortadas en trozos no muy grandes, deberíamos cubrir con agua hasta un par de centímetros por encima.

  2. 2

    Salpimentamos los lomos previamente descongelados y entretanto pocjemos la cebolla cortada en trozos muy finos y el ajo laminado que echaremos cuando la cebolla esté blanda para evitar que se quemen.

  3. 3

    Echamos los guisantes y seguidamente los trozos de pescado rebozados en una fina capa de harina. A continuación bañamos con una lata de tomate triturado, si tenemos tiempo podríamos sustituirlo por tomate en trozos.

  4. 4

    Para el puré y una vez cocinadas las patatas durante 15-20 minutos, desechamos el aguan y añadimos una cucharada o una pastilla de mantequilla (aproximadamente 15 gramos) y medio vaso de leche templada tirando a caliente.

  5. 5

    Mezclamos y aplastamos con un tenedor y después nos ayudamos con la parte baja de una cuchara.

  6. 6

    Finalmente servimos en el mismo plato.

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GOOMER (en salsa verde)
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