【常備菜・副菜メモ用】ほうれん草とちくわ

森のはな
森のはな @cook_40237930

5分で作れる副菜メモ
ほうれん草さえ朝のうちに茹でておけば、帰宅して5分で食卓へ。

【常備菜・副菜メモ用】ほうれん草とちくわ

むーんばぐす's cooksnap of when they made 【常備菜・副菜メモ用】ほうれん草とちくわ.
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5分で作れる副菜メモ
ほうれん草さえ朝のうちに茹でておけば、帰宅して5分で食卓へ。
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材料

2〜3日分の副菜
  1. ほうれん草 一袋
  2. 人参 半分
  3. ちくわ 2本
  4. ●創味 小さじ1〜
  5. ●マヨネーズ 大さじ1〜
  6. ●すりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    茹でたほうれん草をしぼり、2センチくらいに切る

  2. 2

    人参をスライサーで千切りに

  3. 3

    ちくわを5ミリくらいの輪切りか、斜めに切る

  4. 4

    混ぜておいた調味料●と和える
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