Bacalao con verduras

Olga Serra
Olga Serra @cook_2540114

Esta receta está hecha en Cecofry (freidora dietética) y olla GM E.
(Receta adaptada de cecofry. com)

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Ponemos, en la Cecofry, o en cazuela normal, el aceite y los lomos de bacalao encima. Les ponemos el ajo en polvo, un poco de perejil, y el tomate rallado por encima. Lo dejamos unos 10 minutos.

  2. 2

    Mientras, en la olla, ponemos los ajos laminados, o enteros (al gusto), las cebollitas enteras y el pimiento verde troceado, y le damos unas vueltas. Añadimos una pastilla de caldo de pescado, que se vaya deshaciendo y añadimos un chorrito de vino y otro chorrito de agua.

  3. 3

    Añadimos los lomos de bacalao, y entonces ha sido cuando le he puesto los pimientos de piquillo en tiras, y un pelín del caldo de los mismos pimientos. Cerramos la olla y programamos menú guiso, 5 minutos (porque ya tenemos el bacalao hecho de antes), media presión y 130 grados.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Olga Serra
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