Tajine de pescado. Guiso marroquí de pescado con verduras

Aklat del Mundo
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España

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Nuestra receta de hoy es el tajine de pescado. Hemos elegido una lubina para este sabroso plato marroquí pero se puede hacer también con cualquier pescado grande que contenga mucha carne y pocas espinas.

El tajine se utiliza como una forma de guisar muy sana. Te transporta a los rincones de los patios de las casas en Marruecos, te llena de olores mezclados entre las especias y el azahar de los naranjos y te cuenta mil y una historias sobre la gente sencilla, amable y generosa del país. El tajine de pescado, en concreto nos lleva con los pescadores sacando sus redes llenas de buen género al final del día, después de muchas horas trabajando en el mar y a pleno sol. Ese pescado que brilla y nos dice cómeme. Vamos a preparar hoy un plato marroquí de lo más sabroso y original.

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Ingredientes

1h + 40'
2 comensales
  1. 1lubina de 1 kg aproximadamente (o dorada o corvina)
  2. 3zanahorias grandes
  3. 1pimiento rojo
  4. 2patatas medianas
  5. 2tomates frescos maduros
  6. 1limón encurtido en sal
  7. 2limones
  8. 5 dientesajo
  9. 100 gaceitunas rojas
  10. Perejil
  11. Cilantro
  12. Colorante alimenticio
  13. Aceite de oliva
  14. Pimienta
  15. Sal

Paso a paso

1h + 40'
  1. 1

    Comenzamos cortando el pescado en trozos grandes. A continuación, machacamos los ajos en el mortero añadiendo una pizca de sal, un puñado de perejil y otro de cilantro.

  2. 2

    Después añadimos el zumo de los dos limones, ponemos todo en un bol grande junto a los trozos de pescado y los tomates pelados y cortados en dados. Salpimentamos, añadimos un poco de colorante alimenticio, 3 C.S. de aceite de oliva y dejamos reposar en la nevera durante una hora.

  3. 3

    Una vez pasada la hora, ponemos el pescado junto a la salsa de maceración en un tajine o cazuela de barro apta para el fuego (si no tenemos, lo cocinamos en una olla normal).

  4. 4

    Lo ponemos a cocinar a fuego medio junto con las zanahorias, las patatas y el pimiento, todos cortados en trozos grandes. Añadimos también el limón encurtido troceado, echamos 1/2 vaso de agua y dejamos cocinar durante 30 minutos.

  5. 5

    En los últimos 5 minutos añadimos las aceitunas al guiso. Servimos en el mismo tajine, con un buen pan de pueblo y a disfrutar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Fernando Morales
Fernando Morales @cook_5278183
Hola, tengo tajine para fuego, pero la hare en anafe electrico. Es lo mismo?

Escrita por

Aklat del Mundo
Aklat del Mundo @cook_2636059
España
Hola! Soy coautora del blog de recetas www.aklatdelmundo.com junto con mi madre. Ella cocina y yo hago las fotos. Visítalo para ver todas las recetas con más fotos paso a paso. Cada jueves una nueva!Síguenos también en facebook.com/aklatdelmundo y en instagram @aklatdelmundo.
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