Trinxat con huevo a la plancha

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

El trinxat, es típico de Cataluña, en concreto de la Cerdanya. La versión que se hace es con panceta frita y el aceite por encima del trinxat de col y patata. Hoy he hecho esta versión bastante más baja en calorías, la col y patata van hervidas igual y el huevo a la plancha. Me ha gustado mucho ya que es una forma diferente de comer la col y el huevo también le da un toque especial.

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 250 gramoscol
  2. 250 gramospatatas una vez peladas
  3. 50 gramospuerro
  4. 2huevos
  5. Aceite de oliva
  6. granoSal y pimienta en

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    En una olla con agua y sal, cocer la col limpia y las patatas peladas y cortadas en rodajas no muy gruesas.

  2. 2

    Mientras cortar el puerro finito y en una sarten con una cucharada de aceite, saltear a fuego medio para que no se queme.

  3. 3

    Cocer la col con patata 20 minutos y con una espátula sacar de la olla y incorporar a la sarten con el puerro una vez esté tierno, salpimentar. Agregar un vaso del agua de la cocción de la col y patata y cocer diez minutos más todo junto o hasta que las patatas y la col estén tiernas.

  4. 4

    Con un tenedor de madera o espátula ir aplastando o sea trinchando la patata y la col, hay que reducir todo el agua y tiene que quedar como un puré espeso.

  5. 5

    Poner un aro de cocina en los platos y rellenar con el trinxat. Con cuidado retirar el aro.

  6. 6

    En una sarten poner unas gotas de aceite y con un pincel pincelar la sarten. Cuando esté caliente echar un huevo, ir moviendo de posición para que no se enganche. Cuando esté uno hacer lo mismo con el otro.

  7. 7

    Poner un huevo a la plancha encima de cada trinxat, sazonar y a disfrutar de este plato sin exceso de calorías

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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