Ensalada de rabanitos rosas con manzana y yogur 0%

#sauraycookpad#1receta1arbol#libro2

Ligera y diferente.

Una ensalada súper fácil para acompañar carnes de cerdo o de aves. También queda bien para acompañar fiambres fríos o salchichas a la parrilla o a la plancha.Lleva pocos ingredientes y se prepara en unos minutitos. Y además, es un plato ideal para aquellos que hacen dieta.

Hoy traigo un rica y diferente ensalada que será un estupendo acompañamiento para cualquier plato.

En esta ocasión traigo una ensalada muy simple, pero rica y diferente.

Siempre sienta bien una buena ensalada

#libro3#detemporadasaludable

Para ver más recetas podéis ir a mi IG @cocinitastu

Esta es una ensalada típica de toda la zona del mediterráneo, con algunas variantes, tienen el común el uso del yogur. Tienen nombres diferentes pero en esencia son muy parecidas, en este caso en Armenia se llama Cacik y combinan el pepino, yogur, hojas de menta, estragón, eneldo y orégano.

Una ensalada fresca, crujiente y riquísima de verduras de temporada.#RevistaCookpad #ensalada

Ensalada de pepinos en rodajas y gajos de naranja, se adereza con una salsa de yogur con zumo de limón y mayonesa.

#libro2La mezcla de hojas de la ensalada - canónigos, escarola, radicchio y accederá azeda.Las bayas de arándano reduce el presupuesto y gana salud, mantiene el cerebro en forma, aumenta la fertilidad, pone freno a diabetes tipo 2 y el protector del corazón.

Empezamos la semana con una ensalada espectacular.Ha quedado preciosa con tanto colorido y con una mezcla de sabores que no deja indiferente.No recuerdo exactamente dónde la vi, pero fue una imagen por internet y me llamó la atención. Hice captura de pantalla para recordar los ingredientes, pero el aliño ha sido a mi gusto.Repito sin dudarlo.#larecetaprestada

#mirecetario#libro2Va de maravilla para bajar las tazas de colesterol y en dietas de adelgazamiento o para mantener la línea.

Refrescante y sabrosa. Esta deliciosa y es ideal tanto como para acompañar a platos de verano como para ser una comida única. A mí me encanta de cena ligera de verano.

Una ensalada diferente de pasta a elejir, yo he elejido una espacie de Qrecchiette tricolor acompañada de rabanitos y tomates cherry.

#YoCocinoConCookpad

Una cena ligera y muy saludable. Para los que se cuidan y les gusta mantener su línea.

Ensalada muy fácil y súper rica! 🤤

Cena rápida y baja en calorías

#milibrode1000recetas Una ensalada fuente de vitaminas y además.... deliciosa!La manzana un antioxidante de potente acción antiinflamatoria, gracias a quercetina, ayuda a mantener nuestro cerebro joven, facilitando la concentración y ayudando a pensar mejor.La remolacha es una de las hortalizas más dulces y llenas de energía. Consumirla te ayuda a controlar la tensión y proteger el corazón.Muchas enfermedades pueden beneficiarse del consumo de remolacha, sin embargo, se ha de insistir en que la remolacha no cura nada por sí misma, sino que ayuda a la prevención como un alimento saludable en la dieta.Cuando la zanahoria se consume cruda, es capaz de aumentar los movimientos intestinales y de combatir el estreñimiento. Sin embargo, cuando si se consume cocida, se potenciarán los componentes astringentes de la zanahoria, los cuales son convenientes en caso de diarrea.

Es una sencilla receta que la acompaño siempre en los días de barbacoa...

Esta receta fue mi cena, nos tenemos que aprovechar de estas frutas hora que es la época, a mi me encanta todas las frutas, en ensalada en tartas

#eldelantardorado#libro2#locosporlasrecetas