Salteado de verduras y hamburguesa

Teresa
Teresa @teresa_mra
Valencia

Esta receta es de mi madre, y nace porque odio llegar a casa y ver para comer una triste hamburguesa a la plancha y una montaña de setas xD
Asi comes lo mismo, pero tiene mucho más sabor y os aseguro que alegra más la vista!

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Ingredientes

45 minutos
2 raciones
  1. 2Hamburguesas
  2. 1/2Calabacín
  3. 1/2Berenjena
  4. 1Brócoli Pequeño
  5. 150 GramosEspinacas
  6. 2 PuñadosGuisantes
  7. 1 PuñadoHabas Tiernas
  8. 100 GramosSetas
  9. Caldo de Pollo
  10. 40 GramosChorizo Picante
  11. Aceite
  12. Ajo en Polvo
  13. Sal y pimienta
  14. Merkén (Especia Picante)

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Cortar el calabacín y la berenjena en dados pequeños y hacerlos en una sartén con un poco de aceite.

  2. 2

    Cortar las hamburguesas a cubos (las mías eran de verdura también) y las incorporamos a la paella.
    Cortamos el chorizo en trozos pequeños y lo añadimos también.

  3. 3

    Cuando la hamburguesa esté hecha, añadimos el brócoli troceado.

  4. 4

    Después de estar unos 4 minutos en la sartén, añadimos los guisantes y las habas.
    Aquí añadimos también las especias.

  5. 5

    Después de otros 4 o 5 minutos, añadimos las espinacas.

  6. 6

    Cuando las espinacas están hechas, que tardarán unos 5 minutos, añadimos las setas laminadas.

  7. 7

    Añadimos aproximadamente media taza de caldo.

  8. 8

    Dejamos reducir el caldo y mantenemos al fuego hasta que la verdura esté a nuestro gusto.
    Probamos y salpimentamos al gusto.

  9. 9

    No es necesario seguir la receta tal cual, podéis utilizar las verduras que más os gusten o las que haya que utilizar preciso para vaciar la nevera.
    Pero esta mezcla estaba de 10👌

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Teresa
Teresa @teresa_mra
Valencia
Enamorada de los musicales, de los libros y de la Logopedia.Hace 8 años descubrí que adoro cocinar, y aquí sigo, jugando con la comida.
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