Salmón con acelgas salteadas y crocanti de frutos secos

mikicarras
mikicarras @cook_14028368
Madrid
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Ingredientes

  1. 200 gacelgas
  2. 2 filetessalmón
  3. Frutos secos
  4. 1cebolla pequeña
  5. 1ajo
  6. 50 gazúcar
  7. 3 cucharasaceite

Paso a paso

  1. 1

    En un bol poner el aceite y el azúcar y mezclamos, poner dentro el salmón, tapar con papel transparente de cocina y metemos a macerar en la nevera 1 hora aproximadamente.

  2. 2

    Cortamos la hoja de las acelgas en trozos medianos y reservamos la penca que servirá para otros platos.

  3. 3

    Lavar las hojas de las acelgas en un bol con agua caliente.

  4. 4

    Sacar después de una hora el salmón.

  5. 5

    En una sartén pochar la cebolla y el ajo cortados en trozos pequeños y cuando la cebolla esté casi hecha incorporar las acelgas y salteamos hasta que estén blandas.

  6. 6

    Poner en otra sartén sin aceite el salmón junto con el macerado y cocinar unos 3 minutos por cada lado.

  7. 7

    Calentar la sartén sin aceite y mientras preparamos el crocanti de frutos secos, los deshacemos en un mortero, cocinamos hasta que cambien de color sin quemarse.

  8. 8

    Sacar el salmón y montar el plato, primero las acelgas junto a la cebolla y el ajo creando una cama, seguimos con el salmón y ponemos el crocanti de frutos secos hasta cubrir el salmón.

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mikicarras
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