Pan de espelta con ajo y perejil

jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa

Con el pan es difícil calcular las raciones, depende de la cantidad que coma cada comensal y el tipo de comida que hagamos, he calculado que una ración de pan podría estar entre los 50 g. a los 100 g.

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Ingredientes

50"+ reposos🕰
10 - 15 raciones
  1. 250 g.harina de fuerza
  2. 500 g. harina de espelta
  3. Agua tibia para fermentar la levadura seca
  4. Agua caliente para el amasado
  5. 1 sobrelevadura seca
  6. 3mandarinas el zumo
  7. Para la majada de ajo y perejil:
  8. 3 dientesajos troceados
  9. 20 g.perejil
  10. 10 g.sal
  11. 40 g.aceite de oliva
  12. 1 vasitoagua
  13. Para terminar el primer amasado:
  14. Aceite de oliva
  15. Para desgasificar y amasar:
  16. Harina de espelta

Paso a paso

50"+ reposos🕰
  1. 1

    Pesamos los ingredientes, hacemos un hueco en el centro de la harina bien mezclada. Colocaremos la levadura en polvo y un poco de agua tibia para fermentar la levadura, la dejaremos entre 5 y 10 minutos.

  2. 2

    Para elaborar la majada de ajo y perejil, colocaremos todos los ingredientes en un tarro alto y trituramos con el turmix.

  3. 3

    Éste es el resultado. Exprimiremos las madarinas y las reservaremos. Agregamos la majada y el zumo de mandarina y mezclaremos.

  4. 4

    Poco a poco añadiremos agua tibia para poder amasar, la agregaremos poco a poco agregaremos el agua tibia. Mientras lo amasamos.

  5. 5

    Nos quedara una masa pegajosa, la cual dejaremos reposar 4 horas.

  6. 6

    Éste es el aspacto de la masadespués del reposo.

  7. 7

    Desgasificaremos la masa y la dividiremos en porciones. Las amasaremos y daremos forma. Introduciremos la bandeja en el horno a 50°C. Durante 30 minutos "lo fermentaremos de esta manera"

  8. 8

    Aquí lo vemos antes de fermentar. Pasado este tiempo, subimos la temperatura a 200°C.

  9. 9

    Marcaremos el pan y lo introduciremos en el horno a 200°C. A media altura entre 30 o 40 minutos o hasta que al golpearlo suene hueco.

  10. 10

    Al sacarlo del horno lo colocamos encima de una rejilla y lo dejaremos enfriar. Dejaremos el que nos tengamos que comer y el resto lo podemos congelar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa
Estoy casado. Tenemos dos hijos,un chico y una chica. Me gusta la cocina,viajar y hacer senderismo, salir con bicicleta, ect., no me gusta el futbol. Por lo que entre los hombres de mi familia soy un bicho raro. No entiendo como puedan pagar tanto a unas personas por dar patadas a un balon.Tengo 52 años.
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