Pechugas de pollo al parmesano con salsa de mostaza y albahaca

Amparo&Ari
Amparo&Ari @AmpAri
Madrid

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La salsa que utilizo en esta receta se puede sustituir por otra más ligera, mezclando un yogur natural agitado, zumo de limón, albahaca picada, mostaza y salpimentar.

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Ingredientes

25 minutos
4 raciones
  1. 4pechugas de pollo fileteadas
  2. 100 gr.pan rallado
  3. 3huevos
  4. Salsa:
  5. 1huevo duro
  6. 20 gr.albahaca fresca
  7. 1 cucharadamostaza
  8. 2 cucharadasqueso parmesano rallado
  9. 8 cucharadasaceite de oliva
  10. Aceite abundante para freír
  11. Sal
  12. Pimienta

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Empezamos primero haciendo la salsa. En un mortero machacamos la albahaca, cuando esté bien triturada añadir el huevo duro, aplastarlo y mezclarlo bien con la albahaca, añadir la mostaza y una cucharada de queso parmesano. Sin dejar de mezclar verter poco a poco 8 cucharadas de aceite de oliva con el fin de obtener una salsa cremosa, tipo mayonesa. Salpimentar y reservar.

  2. 2

    Para rebozar los filetes de pechuga, batir los 3 huevos con una pizca de sal y pimienta.

  3. 3

    En otro recipiente mezclar el pan rallado con la cucharada de parmesano.

  4. 4

    Salar los filetes de pechuga, rebozarlos en el huevo y luego en la mezcla de pan rallado-parmesano.

  5. 5

    En una sartén con abundante aceite dorar los filetes de pollo.

  6. 6

    Servir acompañados de la salsa de albahaca y de la ensalada que más os guste o con patatas fritas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Amparo&Ari
Amparo&Ari @AmpAri
Madrid
Me encanta cocinar nuevas recetas y compartirlas en la mesa. Mi hija Ariadna me echa una mano, se encarga de las fotos y de la degustación. Juntas hacemos muy buen equipo.
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