Ensalada de los mil y un colores

Mavericks
Mavericks @cook_13489949
Salamanca

Para mí esta ensalada siempre ha sido muy aparente por lo colorida que es. La variedad de tonos es casi tan grande como la variedad de contrastes y sabores en el plato.
Yo suelo tomarla de plato único pero también es una buena opción de guarnición o para poner sobre tostas de pan integral a modo de entrante en las cenas navideñas que se nos echan encima.

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Ingredientes

  1. Canónigos
  2. 2 cucharadassoja texturizada fina
  3. 6-7tomates cherry
  4. 1 tarrinapequeña de queso fresco (45-50g)
  5. 1 cucharadaguacamole
  6. 1 chorritoaliño de módena a la miel mostaza

Paso a paso

  1. 1

    Hidratamos la soja texturizada. (Yo la tenía ya preparada porque es un básico en mi alimentación) para prepararla debemos hidratarla, coge mejor textura si lo hacemos en agua caliente llevándola a ebullición durante unos minutos.

  2. 2

    Acto seguido escurrimos, la pasamos a una sartén (no es necesario que tenga aceite, no se nos va a pegar) a fuego medio y añadimos un chorrito de salsa de soja. Removemos para que coja un color y sabor uniforme y reservamos.

  3. 3

    Lavamos los canónigos y los ponemos en el plato o ensaladera

  4. 4

    Cortamos los tomatitos cherry en mitades y los añadimos

  5. 5

    Mezclamos con el guacamole (me gusta hacerlo en este paso porque así lo puramente fresco y vegetal queda con el sabor del aguacate, mientras que la parte de la soja y queso mantienen más su sabor)

  6. 6

    Añadimos a nuestra ensalada la soja texturizada que hemos preparado y el queso fresco cortado en taquitos

  7. 7

    Aliñamos con un preparado de Módena a la miel mostaza y ya tenemos colores y sabores para disfrutar: desde el blanco del queso, pasando por las tonalidades de verde hasta el rojo de los tomates y el tono marrón y menos vivo de la soja

  8. 8

    Bon apetit

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Mavericks
Mavericks @cook_13489949
Salamanca
Comenzando en el mundo veggie-healthy! La mayoría de mis recetas son muy sanas y bajas en grasas y kcal pero a su vez están sabrosas, porque cuidarse no significa tener que torturarse y ser monotematico en la cocina 😉
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