Tupper súper fácil con muslo de pollo, judías y huevos - diet
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
Vezi la receta "Huevos de codorniz cocidos en su cáscara".
Cocer las judías y el muslo de pollo con adelantacion, puedes preparar en 15 minutos máximo.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Coca las judías congeladas y el muslo de pollo en una cazuela. Cubre con agua fría y echa una pizca de sal gruesa de roca. Coloca la cazuela sobre el fuego. Cuando empieza hervir, baja el fuego y deja cocinar aproximadamente 25 min.
- 2
Saca el muslo de pollo en un plato y deja entibiar. Quita la piel y el hueso.
- 3
Pela los dientes de ajo y córtalos en rodajas. Echa 2 cu gradas aceite de oliva virgen extra en una sartén y deja calentar. Dora ligeramente el ajo. Añade la carne y remueve un par de minutos. Agrega las judías y sigue mezclando unos 8 min. más.
- 4
Condimenta con pimiento negro molido al momento, el perejil seco y prueba de sal. Remueve y después aparta del fuego.
- 5
Vierte las judías con la carne en un tupper y añade los huevos de codorniz pelados. Espolvorea una pizca pimentón ahumado de La Vera y listo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A "cocinar con jorgette" le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/7047456
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
La gastronomía no tiene fronteras, puedes llegar donde quieras. Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande. Es cierto que si... hay mucho trabajo detrás de una sencilla receta, pero si lo haces con cariño, con pasión, con los conocimientos acumulados al largo plazo, la gente empezara a valorar tu esfuerzo, aun que no es nada fácil.Quiero agradecer a toda la gente que me sigue y felicita para mis recetas!
Leer más Recetas similares
Pastel de calabaza y pollo
Garbanzos con verdura y huevo - tupper
#mirecetario#milibrode1000recetasEl diente de león es depurativa y digestiva. Estimula el metabolismo y facilita la eliminación de la celulitis.
Tupper de guiso de judías con contramuslo de pollo y pimiento
Ensalada de huevos y patatas - tupper
#mitarjetadenavidad
Pechuga de pollo con judías
#milibrode1000recetasUn plato apto para los diabéticos y para mantener la linea.
Muslo de pollo sobre judías- novatos
#milibrode1000recetasUn plato sencillo y fácil de hacer. Nos va bien cuando nos falta tiempo para cocinar y también para el bolsillo y nuestra salud.
Pechuga de pollo con espinacaal comino - fácil
#milibrode1000recetas
Paté de pollo a las finas hierbas súper fácil
#Mirecetario Bueno bueno!! Ayer los niños tuvieron uno de esos días en los que ni come uno ni come otro. Así que sobró bastante pollo a l’ast y decidí aprovecharlo de una manera distinta para la cena... (efectivamente, les he vuelto a dar pollo pero en otra versión 😂)Perfecto para untarlo en el pan bimbo, añadirle un poquito de huevo cocido picado y poco más!
Tiras de muslos de pollo, con patatas fritas y huevos
Receta de tupper: Tabulé con pollo
Voy a comenzar con una colección de recetas preparadas para el tupper de trabajo/escapada.Espero que todos estemos volviendo poco a poco al trabajo y supongo que todo se trata de adaptación.Se me hizo raro el primer día que me armé el tupper hace una semana, pero todo volverá a la normalidad.#delantaldorado #tupper #recetasdetapper #fácil #barato #tabulé
Discos vegetales - tupper-fácil-diet-vegano
#vaciando la neveraMe quedó algo de garbanzos cocido en la nevera desde ayer de la medio día. A continuación vea la receta.Un plato saludable, rico en clorofila y proteína vegetal.
Sopa con pollo y patata diet
Judías verdes con patata y huevo poché tupper
#libro3#detemporadaeconómicasNecesitarás hilo de cocina y film transparente
Contramuslo de pollo con patatas y ensalada - muy fácil
#libro3
Pollo con judías verdes, patatas y zanahoria en salsa de tomate
De nuevo preparando la comida del día siguiente. Pregunto los ingredientes base, me dicen e improviso algo con ellos! Querían pollo con judías verdes, así que no añadí mucho más.
Pechuga de pollo con judías verdes
Una receta fácil y muy completa.Para ello utilizaremos tomates maduros de cualquier clase. Estos son tipo "de penjar de Alcalá". Tomates utilizados para en tomaca o para salsas ya que no tiene mucha carne y sí mucho líquido
Pollo con tomate súper fácil y rápido
El otro día queríamos dejar la comida hecha del día siguiente por la noche, y como estábamos todos bastante cansados, hice este pollo en 30 minutos y estaba muy rico.
Pollo fácil y rápido para una cena fitness
El truco es dejar el pollo aliñado entre 12/24h antes de hacerlo ya que así se queda mucho más jugoso y tiene un sabor espectacular.
Súper de pollo
Sandwich de pollo
Pechuga de pollo con zanahoria diet
#milibrode1000recetas
Menestra de pollo -súper fácil 🥗
Esta receta es súper rápida y además esta súper rica!!
🥣 Tupper de pollo con champiñones
Receta básica y sencilla para cualquier momento
Tupper de delicias de fogonero con ensalada sencilla
Se me olvidó sacar fotos de los pasos para hacer la receta, si la vuelvo hacer hago las fotos
Ensalada de alubias con guisantes y huevos- tupper
#mirecetario#milibrode1000recetas
Espinaca wok con huevos rotos - fácil
#milibrode1000recetasUn plato muy sencillo, rico en hierro!!!
Tupper con guiso de coles de bruselas y zanahoria - veggie
#libro2#1receta1arbol
Puré de lentejas fácil con tacos de chorizo
#libro2Una forma sencilla para preparar un tupper casero lleno de proteína vegetal y animal y muy fácil. Si tienes las lentejas cocidas, estará listo en 10 minutos.
Pollo tandoori (chikitiki style) #fácil #sano
Mi gran amigo Franxhu - kitchen me regaló hace unos días una bolsita de especias tandoori elaborada especialmente por la cocinera de un restaurante hindú. Realmente no sé qué mezcla lleva , pero a ambos nos gusta muchísimo el sabor que le da y nos parece una mezcla genial . Cada uno tendrá o hará su propia mezcla al gusto . Me gusta que el sabor sea picantito y le suelo meter algo de acidez . Os escribo la receta con sus variantes y a mi estilo . Espero que os guste !! 😘😘
Pechuga de pollo con judías (bajocas)
https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=OBZpVx8hVEJ2a-99
Pechuga de pollo con patatas y veduritas. Muy fácil
Un plato delicioso, fácil y rápido de preparar
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/7047456
Comentarios