กุ้งผัดซอสไข่เค็ม คีโต

ช่วงนี้กระแสไข่เค็มมาแรง เลยมีแรงบันดาลใจจากสูตรปกติปรับมาเป็นสูตรคีโต โดยการใช้แป้งอัลมอนด์ในการชุบตัวกุ้ง สำหรับท่านใดที่ไม่ทานคีโต สามารถปรับสูตรจากแป้งอัลมอนด์เป็นแป้งทอดกรอบปกติได้นะคะ เมนูนี้ไม่ใส่น้ำตาลค่า
กุ้งผัดซอสไข่เค็ม คีโต
ช่วงนี้กระแสไข่เค็มมาแรง เลยมีแรงบันดาลใจจากสูตรปกติปรับมาเป็นสูตรคีโต โดยการใช้แป้งอัลมอนด์ในการชุบตัวกุ้ง สำหรับท่านใดที่ไม่ทานคีโต สามารถปรับสูตรจากแป้งอัลมอนด์เป็นแป้งทอดกรอบปกติได้นะคะ เมนูนี้ไม่ใส่น้ำตาลค่า
วิธีทำ
- 1
นำกุ้งมาชุบไข่และแป้งอัลมอนด์ เตรียมทอดหรือใครสะดวกอบก็ได้ค่ะ ถ้าอบ 160-180องศา 10-15นาที ส่วนทอดก็deep fried ได้เลยค่ะ
- 2
พอได้กุ้งมา เตรียมในส่วนของซอสไข่เค็มนะคะ นำไข่เค็มที่นึ่งสุกแล้วมาบดให้ละเอียด และสับกระเทียมเพื่อเตรียมผัด
- 3
จากนั้นตั้งกระทะ เปิดไฟปานกลางค่อนไปทางอ่อน ใส่เนยลงไป ผัดกับกระเทียมจนกลิ่นหอม
- 4
ใส่ไข่เค็มที่บดไว้ลงไปผัดกับเนยจนเกิดฟอง
- 5
ใส่กุ้งลงไปคลุก ลดไฟนิดนึงนะคะ ระวังจะไหม้ และปรุงรสด้วยน้ำมันพริก เกลือพริกไทย เสร็จเสิร์ฟเลยค่า
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
กุ้งทอดผัดซอสไข่เค็ม กุ้งทอดผัดซอสไข่เค็ม
เมนูมงคล คนจีนมีความเชื่อว่า กุ้งหมายถึงชีวิตที่รุ่งเรืองรวมทั้งเป็นตัวแทนของความสุข Areerat Nernnam -
กุ้งทอดซอสไข่เค็ม กุ้งทอดซอสไข่เค็ม
ซอสไข่เค็ม สามารถทำได้เองไม่ยากเลย และนำมาผัดกับกุ้งทอด นัวๆมันๆไข่เค็ม อร่อยฟินไปเลยจ้า ลองทำกันดูน้าาา #kkเข้าครัว #自己做饭 #kkเข้าครัว -
เบคอนพันกุ้ง~ซอสไข่เค็ม เบคอนพันกุ้ง~ซอสไข่เค็ม
แอบส่องเมนูนี้มาจากในกลุ่มสมาชิกที่ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน เลยลองทำดูบ้าง ไม่ยากเลย แถมทำง่าย อร่อย ได้กินกุ้งกับเบค่อนแบบเต็มปากเต็มคำกันไปเลยจ้า กินกับซอสไข่เค็ม ฟินๆ นัวๆ กันไปเลย ลงตัวสุดๆ ค่ะ #สาวกหม้อทอด #kkเข้าครัว #自己做饭 #kkเข้าครัว -
กุ้งทอดซอสไข่เค็ม กุ้งทอดซอสไข่เค็ม
#5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #teamtreesไปทำกินกับเพื่อนๆที่ญี่ปุ่น ทำเสร็จหิวมาก ไม่ได้ถ่ายรูปตอนเสร็จเลยค่ะ 5555 มีแต่กุ้งกับซอสแยกกัน วัตถุดิบบางอย่างต้องเอาไปเองจากไทยจ้าาใส่แฮชแท็ก 2 อันทั้งทำบุญเด็กยากไร้และปลูกต้นไม้ช่วยโลกร้อนค่าา 🌳🌍 ครัวนุ้งแคท -
ปลากระพงทอดราดซอสไข่เค็ม ปลากระพงทอดราดซอสไข่เค็ม
#ครัวผจญภัย เห็นใน Channel เชฟชาวจีนมา พอลองทำแล้วอร่อยมากๆๆวิธีกะสัดส่วนไข่เค็มก็ง่ายๆ ไข่แดงใช้หมดเพื่อความเข้มข้นหอมมัน ไข่ขาวใช้ตามชอบเพื่อเพิ่มความเค็ม ใส่เยอะไปไม่อร่อยค่าา ปรับใช้ได้กับเนื้อสัตว์อื่นๆ จะปลาหมึกหรือกุ้งก็ได้นะคะ 😍 ครัวนุ้งแคท -
ข้าวผัดไข่เค็ม ข้าวผัดไข่เค็ม
เมนูเก็บซากของเหลือในตู้เย็นเลยจ้า อันเนื่องมาจากว่าของเหลือจากหมึกผัดไข่เค็ม เลยกลายมาเป็นเมนูนี้เลยค่ะ ครบทุกอย่างยกเว้นปลาหมึก 😂เดี๋ยวไว้ว่างๆ จะมาแชร์สูตรหมึกผัดไข่เค็มนะคะ #เมนูกู้โลก64 KADcofe -
ผัดไทยกุ้ง คีโต ซอสทำเอง ผัดไทยกุ้ง คีโต ซอสทำเอง
#100วันบันดาลใจ#ตั้งเป้าเราทำได้#สูตรคีโต #ทานคีโต Patcharin Mon Chantrakulkasem -
เฟตตูชินี่ซูกินี่ผัดซอสเพสโต้ สูตรใช้ครกทำซอส เฟตตูชินี่ซูกินี่ผัดซอสเพสโต้ สูตรใช้ครกทำซอส
ช่วงนี้ลดน้ำหนักค่าาา เลยหันมากินอาหารคีโต งดแป้ง งดน้ำตาล อยากกินสปาเกตตีเห็นเชฟฝรั่งเอาซูกินี่มาผัด คืออร่อยดีมาก มันกรุบๆ กรอบๆ ใครงดแป้งลองกันดูเลยค่าาา สูตรนี้เปลี่ยนมาใช้อัลมอนด์แทนไพน์นัต แล้วก็ใส่พริกขี้หนูเพื่อให้รสจัดจ้านขึ้น TK -
ข้าวผัดแฮมคลุกไข่เค็ม ข้าวผัดแฮมคลุกไข่เค็ม
ในส่วนของเนื้อสัตว์ สามารถปรับเปลี่ยนได้หมด แล้วแต่สไตล์ความชอบนะคะ ไม่ว่าจะเป็นกุ้ง ปลาหมึก หมู ไก่ แฮม หรืออะไรก็ตาม รังสรรค์มาได้เลยจ้าา Chanat’s Kitchen -
หมูเด้งผัดไข่เค็ม หมูเด้งผัดไข่เค็ม
เมนูนี้ขึ้นอยู่กับไข่เค็ม ของเราเค็มน้อย หากเค็มมากก็ต้องปรับสูตรเครื่องปรุงรสลงนะคะ #ครัวสีรุ้ง #ทีมสีน้ำตาล ครัว กินกันตาย by Relax
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น