Burguer de arroz, judías pintas y verduras

Paso a paso
- 1
Lavar y escurrir las judías pintas
- 2
Picar muy pequeños la cebolla, puerro, ajo, jengibre fresco y los pimientos
- 3
Poner a pochar en una sartén con AOVE a fuego bajo. Dejar hasta que estén blandas todas las verduras, unos 10-12 minutos
- 4
Añadir el tomate frito y la salsa de chile chipotle. Remover bien
- 5
Añadir el comino, pimentón dulce y la pimienta negra recién molida. Dejar todo junto unos 4-5, retirar del fuego y reservar
- 6
En un bol ponemos el arroz cocido y las judías pintas. Machacamos con un tenedor
- 7
Añadimos las verduras reservadas. Mezclamos machacando bien y añadimos la levadura nutricional
- 8
Volvemos a mezclar y añadimos el pan rallado. Volvemos a mezclar. Probamos y rectificamos de sal si es necesario.
- 9
Metemos en la nevera al menos media hora. Pasado este tiempo ponemos un poco de AOVE en una sartén a fuego medio-alto.
- 10
Vamos cogiendo porciones de la masa y les damos forma, las pasamos por un poco de pan rallado.
- 11
Las hacemos en la sartén por ambos lados. Reservamos hasta que estén todas
- 12
Emplatamos y servimos. Yo las he acompañado de verduras en tempura con miel.....
- 13
Buen provecho!!!!!
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Burger de lentejas, bulgur y arroz


Burger de alubias pintas y quinoa


Burger de alubias pintas


Burguer de garbanzos y zanahoria


Burger de garbanzos y brócoli


Burguer de guisantes


Hamburguesa de berenjena, arroz y lenteja


Hamburguesas de boniato y arroz


Burguer de calabaza


Burger de soja y alubias blancas


Burguer de lentejas y quinoa


Hamburguesas de lentejas rojas y arroz


Burger de garbanzos, quinoa y wakame


Hamburguesas de lentejas y verduras


Hamburguesa de pollo y arroz


Hamburguesas de garbanzo y verduras


Hamburguesas de avena y judías pintas veganas


Hamburguesa de calabacín con ensalada de arroz


Veggie-burguer de tofu, alubias rojas y avena. Mega fáciles


Hamburguesas de arroz y calabacines con crema de ñoras, aceitunas y albahaca


Hamburguesa de algas con arroz y lentejas rojas


Hamburguesas de arroz y atún


Burger de calabaza y tofu


Veggie Burguer de alubias negras


Hamburguesas de patatas y verduras


Hamburguesa de pescado con brócoli y arroz


Veggie burger de soja, remolacha y trigueros


Milhojas de berenjenas y hamburguesas


Hamburguesas de arroz al tex mex


Hamburguesa con salteado de arroz tres delicias

Comentarios