Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

2 raciones
  1. 200 gramostofu firme
  2. 1zanahoria mediana
  3. 4-5judías verdes
  4. 1/4de pimiento rojo
  5. 1/4de cebolla blanca grande
  6. 1 trozopuerro
  7. 1 tazaarroz
  8. 2 hojaslaurel
  9. Pimienta negra recién molida
  10. 5semillas de cardamomo
  11. Sal
  12. aove
  13. Para el caramelo
  14. 5 cucharadassalsa de soja
  15. 1 cucharadaaceite de sésamo
  16. 2 cucharadasvinagre de arroz
  17. 2 cucharadas colmadasazúcar moreno
  18. 2 cucharadasagua

Paso a paso

  1. 1

    Secar muy bien el bloque de tofu unos 30 minutos

  2. 2

    En un cazo con agua, sal, laurel y un chorrito de AOVE cocemos el arroz

  3. 3

    Mientras seca el tofu y cuece el arroz, limpiar y cortar la cebolla, el puerro y el pimiento rojo en tiras más o menos iguales. Reservar

  4. 4

    Limpiar y cortar la zanahoria y las judías verdes del mismo tamaño que las demás verduras. Reservar

  5. 5

    En un bol ponemos los ingredientes del caramelizado, la soja, el aceite de sésamo, vinagre de arroz, agua, azúcar moreno. Mezclar bien y reservar

  6. 6

    Pelar las semillas de cardamomo, retirar la cáscara y poner en un mortero. Machacar bien y reservar

  7. 7

    Escurrimos el arroz. Cortamos el tofu en dados

  8. 8

    En una sartén calentamos AOVE y doramos los tacos de tofu a fuego fuerte

  9. 9

    Añadimos la mezcla del caramelizado, bajamos un poco el fuego y dejamos que espese

  10. 10

    En otra sartén con AOVE a fuego muy fuerte ponemos las verduras con sal, pimienta negra recién molida y el cardamomo

  11. 11

    Salteamos unos minutos y retiramos del fuego

  12. 12

    En un plato de servir ponemos el arroz. Ponemos una base con las verduras salteadas y encima el tofu. Regamos con la salsa

  13. 13

    Espolvoreamos un poco de eneldo y adornamos con alguna flor comestible. Servimos caliente

  14. 14

    Buen provecho!!!!

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.
Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
Leer más

Recetas similares