おばあちゃんのすいとん

うさぎ かな @cook_40012779
具だくさんお味噌汁に、小麦粉で作ったお団子を浮かべてそのままぐつぐつ煮た、ほかほかな一品。これ自体が主食にもなるし、汁ものとしてもグー。
作り方
- 1
肉、ごぼう、にんじん、大根、しいたけはお好みな感じに切る。(例:肉一口大、ごぼうささがき、にんじん短冊、大根薄切り銀杏切り、しいたけ薄切り)鍋に油(分量外)をたらっとして、肉を炒め、切っておいた野菜を次々ぶちこむ。
- 2
全体に油が回ったら出し汁を注いで、火を強め、ぐつぐつっとさせ、アクを取って、火を弱火に。そこで大さじ4弱の味噌を早くも溶きいれる。そのままコトコトと煮こむ。
- 3
小麦粉に塩を入れて、水を加えながら練る。目安はホットケーキのたねよりもうちっと固いくらい。スプーンですくったら、しばらくして、ぽっとん、て落ちるくらいです。
- 4
火を少し強め、それをやや大きめのスプーンですくってはぽっとん、すくってはぽっとん、と鍋に投入する。表面が固まるまでかきまわさないでくらさい。崩れちゃうから。いれ終ったらさらにもうちょっと団子と、野菜に火が通るまでよく煮込む。
- 5
仕上げに、3センチに切ったにら、味噌大さじ1強~を入れて味を見る。汁自体はちょっと濃い目がお勧め。
器に盛って、お好みでねぎのみじん切りを散らしませう。
・・・(わたしは遠慮。笑) - 6
具は、ほかにも、ほうれん草、里芋、こんにゃくなど、残り物を、適当に刻んで、投入してください。
一晩置いてから暖めなおすと、良い感じにとろみがついて、激うまなのよ~。マジで。
コツ・ポイント
小麦粉団子でとろみがついた感じが美味なのよ~。。2回にわけて味噌を加えると、味噌の香りもあり、煮こみの味もあり。
似たレシピ

●大分名物●あったかだんご汁(すいとん)
大分名物のだんご汁ですが、細長くした小麦粉のだんごを入れるので、すいとんと同じかな。具沢山で作れば、これ一品でバランスのとれた食事になります。残り野菜と小麦粉があればオッケー。


すいとん
~「牛乳入りすいとん」を使って~すいとんは小麦粉で作った団子を実とした汁物です。


○●すいとん●○
お腹がいっぱいになるお食事系お味噌汁です☆


米粉すいとん入り鶏団子お味噌汁
具だくさんのお味噌汁。美味しくて、体があったまり、栄養たっぷり。和食、最高ですね。


甘みがいいね〜かぼちゃ♡すいとん
かぼちゃの味噌汁にすいとんを入れました✨ほうとうみたいになって美味しいです(*^^*)おらほのレシピ試してみてけろ☆


すいとん
お休みの日にどうぞ うどんより軽いと思います 里芋、カボチャなど好きな野菜をどうぞ 具だくさんでヘルシーです


♡すいとんとワカメのお味噌汁♡
もちもちお団子入りお味噌汁★


もちもちすいとんの味噌煮込み
味噌汁に小麦粉を練って入れるだけで、すいとんの味噌煮込みを簡単に作れます。


おからですいとん汁
具だくさん!小麦粉を使わずに作るすいとんでボリューム満点by岐阜県関市


すいとん汁
ココロもおなかもあったまる、寒い冬においしい具だくさん汁です。ひと鍋で簡単に作れます。


すいとん
戦時中食糧難の時の食べ物ですがうどんのかたまりの様な小麦粉の団子が美味しくお腹を満たすレシピです♪


じゃがいも長芋入りすいとん(郷土料理)
昔懐かしいすいとんを、今風にアレンジしました。


カルシムたっぷり団子汁(すいとん風)
クーラーで冷えた夏の身体にも☆木枯らし寒い冬にも☆だしを取った煮干も一緒に食べちゃいましょう♪即席団子です。


もっちりヘルシーすいとん
すいとんは、小麦粉と水で作りますが…豆腐を使ってアレンジしています。


ほうとう風~ すいとん
ほうとうの麺の代わりに「すいとん・だんご」はいかがですか?かぼちゃの甘さと野菜たっぷりで体が温まります。


野菜のうま味たっぷり すいとん汁
忙しい時、ご飯の代わりになるすいとん汁。長時間煮込んでもすいとんが煮くずれしないので、最後まで美味しく食べられます。


具だくさん!すいとん入り豚汁
具だくさんですいとんも入っているので、この1品でお腹がいっぱいになりますよ!


豆腐団子☆すいとん
お豆腐団子はふるふるもちもち♪


おばあちゃんのすいとん
メインの野菜がキャベツのすいとんです。キャベツの甘みと小麦粉が、美味しいなぁと思える一品です。


田舎代表!すいとん〜❨(@≧↺≦@)❩ノ
田舎のシミシミ団子の、すいとん!野菜の旨味が染みてます!団子もモチモチで旨しの一品ですよ〜(ノ*´∀`)ノ


すいとん
もちもちしたすいとん(スキムミルク入り)で気軽にカルシウムをとれるレシピです。


米粉のすいとん汁★小山市給食
【小山市学校給食レシピ】給食では小山市産の米粉を使用しています。米粉だけではまとまりにくいため、小麦粉も混ぜています。すいとんの下茹では、茹ですぎると煮崩れるので気を付けてください。


米粉のすいとん
米粉を小麦粉の代わりに使用したすいとんです 粉を練るときは小麦粉よりも 水分を多めにしてください。


具だくさんすいとん汁
ぽかぽかあったまってお腹も満足^^


昭和のすいとん(水団)〜アレンジ編☆
保育園でも、寒い時季はオヤツに使用☆アレンジ(それでも具沢山にしない)戦争に行った父のすいとん♪


なつかしの味 すいとん
小麦粉を塩湯で練ります。生地を指でちぎり伸ばして鶏肉は団子に(生姜・酒・塩・片栗粉)。塩・酒で煮込みながら調味します。


ストウブですいとん
冬に美味しいすいとん。アツアツでたっぷり召し上がれ!


19.冬のおとも*あったかい、すいとん入り豚汁*
これ一杯で食事になる!冬の日にあったかくて最高なおみそ汁です。寒くて台所に立ちたくないとき、一度にいっぱい作って何日間か食べつづけます。煮すぎてお芋がトロトロになったのも美味しい☆


れんこんのもちもちすいとん
れんこんを使うのでふわふわもちもちのお団子に仕上がります。れんこんには咳止め効果もあるので、風邪の季節にオススメ!!


*具だくさん味噌汁(すいとん入り)*
お野菜がたっぷり、栄養満点のスープです。すいとんは平たく伸ばし、ほうとう風にしてあります。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17321668