骨なし!鰹の南蛮揚げびたし

をんをん @cook_40013988
初鰹の季節ですね~!お魚の料理のレパートリーに是非!ご飯にも酒のつまみにもピッタリ!お魚嫌いの人や子供にもきっと食べてもらえると思います!
このレシピの生い立ち
我が家に伝わるおふくろの味です。
作り方
- 1
鰹は2cmぐらいの厚さに切って
ポリ袋に小麦粉と一緒に入れ、振りながらよくまぶす。 - 2
漬け汁の材料を鍋に入れ煮立たせ、ボールに移す。そこに、薄切りにした玉ねぎと、輪切りにした赤唐辛子を入れる。
- 3
1の鰹を油で揚げ火が通ったら直接2の中に入れていき、できあがり。
熱いままでも、冷めても美味しいです。 - 4
<mari-pさん作>クックメンバーさん の美味しいレシピ /mari-p編 ID23544065艶もよく味がよく染みてそう!
コツ・ポイント
冷蔵庫で2.3日日保ちします。
鷹の爪はお好みで調節してください。
鮭などの切り身でもできます。
秋刀魚の場合は腸をとり3等分にぶつ切りにして使います。
似たレシピ

カツオの揚げ浸し
ごはん進みます!玉ねぎや人参は多めに入れてますが調味液に浸しておくとしんなりして丁度良い量になります。量はお好みで


鰹のさっぱり揚げ浸し(*´∪`*)♡
揚げた鰹を玉ねぎたっぷりの甘酸っぱい液に浸すだけ。さっぱりとしていて夏でもおいしくいただけます。


鰹とナスのあげびたし
さっぱりしたタレに浸けるから、もりもり食べられます!


茄子の甘辛☆揚げ浸し
甘辛な味付けでご飯が進む!子どもも茄子嫌いな人もおいしく食べられます☆


かじきの揚げびたし♪
揚げたてじゃなくても美味しい!お魚嫌いも克服出来るかも…


いわしの揚げ浸し。
今どきイワシも高級魚?いろんな食べ方で食べましょう♪


秋鮭と茄子の揚げ浸し
味がしっかり染みているので、白いご飯のおかずにも、晩酌のアテにもいいですね。酢が入ってないので子供も好きな味!


茄子のさっぱり揚げ浸し
これからの季節にぴったりのお料理です♪


鰹と茄子の揚げ浸し
和風の油淋鶏的なものが食べたかった


茄子南蛮揚げ浸し
熱々も良い、冷やして食べても良いですね。


丸なすの南蛮風揚げ浸し
なすの揚げ浸しって美味しいですよね。今回はパプリカと一緒に南蛮風にしてみました。もうやみつきになっちゃう!


わが家のナス”揚げびたし”
ナスの美味しい季節です。子供のころから夏の定番料理でした。ナスと玉ねぎだけですがごはんのおかずにピッタリです。


秋ナスの揚げびたし
抗酸化作用を持つアントシアニン&クロロゲン酸をたっぷり含むナス。欠点の“水に溶けやすい”を逆手にとってカノラオイルで軽く揚げて栄養素を逃さず、丸ごとぺロッといただきます。


簡単!かつおの揚げびたし
ちょー簡単!おいしいですよ^^


南蛮漬けに飽きた方!ししゃもの揚げ浸し
保存料理として


なすの揚げ浸し
夏の定番♪お酒のあてに。


夏野菜の甘い揚げびたし
だしに漬けた野菜をたっぷり、さっぱり食べられます。子供にはかぼちゃが人気かな~


なすと鶏肉の揚げびたし(南蛮漬け風)
我が家の定番♪ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもなる一品です。


なすとかぶの揚げ浸し
魚料理などの和食にもう1品。お酒のおつまみやご飯との相性もいいです。


さっぱり♡茄子の揚げびたし
茄子をさっぱり揚げ浸しに♡おつまみにも食事にもピッタリです♪


夏から秋のカラフル揚げびたし
夏バテしそうな季節に、華やかなカラーのお料理で元気をいただいちゃいましょう。畑で次々に実る野菜たちも出番を待っとるよ。


茄子とカツオの香味揚げ浸し
熱くして食べても美味しい。冷たくしても美味しいです。薬味たっぷりで夏バテ防止にもなります


茄子の揚げ浸し
夏場にぴったりの冷んやりした茄子料理ご飯のおかずでもお酒のおつまみにも


茄子の揚げびたし♪
さっぱり味の茄子の揚げびたし。夏は冷た~く冷やすと美味しいです!


鶏もも肉と野菜の揚げ浸し
この一品でお肉と野菜をしっかり摂れて、サッパリとしたつゆでたくさん食べられます♪体力回復に是非。


うまい!簡単!なすの揚げ浸し!
なすの大量消費に!ごはんのお供にも!ビールにも!いくらでも食べれちゃいます!


季節野菜の揚げびたし
季節の野菜が優しい味で沢山食べれます


茄子の揚げ浸し
甘めだけど、ご飯がススム♪


秋刀魚の揚げ浸し
生姜の効いたタレに漬けたごはんのおかず、おつまみにも旬のお魚を楽しく美味しくです


☆なすの中華風揚げ浸し☆
これからはなすの季節!さっぱりなのにご飯がすすみます!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17327300