なめこと厚揚げの炒め物

comet
comet @cook_40012530

なめこは炒めても美味しい。
このレシピの生い立ち
なめこを味噌汁以外の方法で食べたくなり、作ってみました。

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材料

4人分
  1. なめこ 1株(袋入りは2袋)
  2. 厚揚げ 1丁
  3. サヤインゲン 10本
  4. 青ネギ 1本
  5. 大さじ1
  6. 牡蠣醤油(濃口醤油でも可) 大さじ1
  7. ゴマ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    (準備)なめこは石突きを切り落とし、軽く水洗いする(袋入りはそのまま)。インゲンはへたを落とし、斜め切り。厚揚げは水洗い後、一口大に切る。ネギは小口切り。

  2. 2

    北京鍋にゴマ油を熱し、インゲン、厚揚げを炒める。

  3. 3

    (2)に火が通ったら、なめこを入れる。

  4. 4

    なめこからぬめりが出て焦げつきそうになったら、酒、醤油を入れる。

  5. 5

    なめこがしんなりして、火が通ったら青ネギを入れ、ひと混ぜしたら出来上がり。

  6. 6

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レシピ作者

comet
comet @cook_40012530
に公開
魚大好き!野菜大好き!魚屋さんから届く食材を、美味しく食べ切る工夫を考えるのが楽しいこの頃です。日記は↓に掲載中。http://tuna.exblog.jp/
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