サンマの南蛮漬け♪

yo-chan
yo-chan @cook_40013740

サンマもお値打ちになってきましたね♪毎回塩焼きばかりでは・・・と思い南蛮漬けにしてみました♪お酢の酸味でご飯もすすみます

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. サンマ 4匹
  2. タマネギ 1個
  3. パプリカ 赤1/4黄1/4程度
  4. ゴマ 適宜
  5. ネギ 1/2本
  6. 生姜 1片
  7. だし汁 120cc
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 15cc
  10. 50cc
  11. しょうゆ 50cc

作り方

  1. 1

    サンマは頭・内臓をとって3枚におろす。
    小骨もそいで、食べやすい大きさにカット。

  2. 2

    タマネギは薄切りにして水にさらす。(水はしっかり切る)パプリカは千切りにしておく。

  3. 3

    サンマに軽く塩をして、片栗粉をまぶし、高温の油でカリッと揚げる。

  4. 4

    鍋にゴマ油を入れ、みじん切りにした生姜、ネギを炒め香りがでたら、だし汁・砂糖・酒・酢・しょうゆを入れ、南蛮漬けのたれを作る。

  5. 5

    (4)に(3)の揚げたてのサンマを入れ、(2)のタマネギ・パプリカも一緒につけ込む。味がしみ込んだら出来上がり♪
    翌日もおいしく食べれます♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

yo-chan
yo-chan @cook_40013740
に公開
愛するパパと3人の子供のために、毎日キッチンに立ってがんばっています!毎日のことなら楽しまなくちゃ損♪それがモットーの元気ママです。
もっと読む

似たレシピ