お魚の煮付け

りえった
りえった @cook_40015761

砂糖を使わない私の煮付けはあっさり味、今回はめだいの切り身を使いました。

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材料

2人分
  1. めだい 2切れで160g
  2. 味の母(塩みりん) 大匙2
  3. 醤油 大匙2と1/2
  4. 昆布 10cm
  5. 生姜 スライスして5~6枚

作り方

  1. 1

    魚は皮に切り込みを入れておく。

  2. 2

    鍋に昆布とスライスした生姜を入れて、魚を上に置き、材料の半分くらい水を入れて火にかける。

  3. 3

    魚の身が白く変わったら味の母と醤油をいれてクッキングペーパーなどで落し蓋にして弱火で煮、味を含ませる

  4. 4

    魚にお醤油の色がついて来たらいったん火を止めてあとは余熱で味を染み込ませると、煮崩れせずに作ることが出来ます。

コツ・ポイント

魚は淡白な白身魚系なら何でも合うと思います。

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レシピ作者

りえった
りえった @cook_40015761
に公開
もうすぐ大学生になる息子がいます。最近レシピUPは気が向いた時だけですが、くつれぽなどは楽しみに見させていただいてます。
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