砂肝とにんにくの芽の甘辛いため

もぐもぐぶー
もぐもぐぶー @cook_40017255

どちらも健康に良くて、美味しいもの。ピリ辛で、ご飯が進むレシピになりました。
このレシピの生い立ち
大好きなにんにくの芽と砂肝を使った、ご飯が進むレシピ。

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材料

3人分
  1. 砂肝 200g位
  2. にんにくの芽 1束
  3. トウバンジャン 小さじ半分
  4. にんにく 1片
  5. しょうが 少々
  6. 【合わせだれ】
  7. テンメンジャン 大さじ1
  8. お酒 大さじ1
  9. しょう油 大さじ1.5
  10. 砂糖又ははちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1

    砂肝は食べやすい大きさに切る。にんにくとしょうがはみじん切りにする。合わせだれの材料を混ぜておく。

  2. 2

    にんにくの芽は3cmくらいの大きさに切る。沸騰したお湯に塩を入れ、30秒くらいさっと湯どうしする。

  3. 3

    フライパンを良く熱し、サラダ油を入れ、砂肝を炒める。塩コショウをし、砂肝の色が変わったら、にんにくの芽を入れ、トウバンジャンを入れて炒める。

  4. 4

    全体にトウバンジャンが行き渡ったら、合わせだれを入れ、良くからめたら出来あがり。

コツ・ポイント

にんにくの芽はさっとゆでることで、炒める時間の短縮にもなるし、しゃきっと美味しくしあがるよ。
トウバンジャンはお好みで調整してね。

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レシピ作者

もぐもぐぶー
もぐもぐぶー @cook_40017255
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お料理するのが楽しい~^^ 基本的に、居酒屋料理の様なレシピが多いのは、お酒飲みだからか???
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